Bạn có biết rằng có khoảng 11 đến 12 loài nhân sâm trên thế giới? Một trong những loại nhân sâm nổi tiếng là nhân sâm Hàn Quốc hay còn gọi là nhân sâm Panax mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhân sâm Hàn Quốc đã được sử dụng như một loại thuốc truyền thống của Trung Quốc trong một thời gian dài và được cho là có tác dụng cải thiện tuần hoàn và có tính ấm. Những lợi ích của nhân sâm Hàn Quốc rất đa dạng, từ bệnh tiểu đường đến khắc phục chứng rối loạn cương dương. [[Bài viết liên quan]]
Công dụng của nhân sâm hàn quốc là gì?
Nhân sâm Hàn Quốc là một loại thuốc thực vật truyền thống được tìm thấy ở Đông Á và thường được tìm thấy ở các vùng núi xung quanh Hàn Quốc, Trung Quốc và Nga. Nhân sâm Hàn Quốc bao gồm hai loại là loại chưa ngâm và loại có màu trắng và loại đã được hấp chín và loại có màu đỏ. Hồng sâm Hàn Quốc hấp và có đặc tính chống viêm cao hơn do quá trình hấp. Nhân sâm Hàn Quốc có vị hơi ngọt, sau khi uống sẽ có vị đắng. Nhân sâm Hàn Quốc được biết đến là có thể giúp ích cho nam giới khi sinh hoạt với bạn tình trên giường. Tuy nhiên, công dụng của nhân sâm hàn quốc không chỉ có vậy mà nhân sâm hàn quốc còn có rất nhiều công dụng khác nữa.1. Khắc phục chứng rối loạn cương dương
Những lợi ích của nhân sâm Hàn Quốc được biết đến nhiều nhất và hấp dẫn đối với nam giới là nó có khả năng khắc phục chứng rối loạn cương dương hoặc khó cương cứng. Trong một nghiên cứu cũng đã chứng minh rằng nhân sâm Hàn Quốc có thể là một phương pháp điều trị thay thế mạnh mẽ để điều trị chứng rối loạn cương dương ở nam giới. Những lợi ích của nhân sâm Hàn Quốc chỉ có thể được cảm nhận nếu bạn tiêu thụ nó thường xuyên. Ngoài ra, nhân sâm Hàn Quốc cũng được công bố là tương đối an toàn như một phương pháp điều trị rối loạn cương dương.2. Tăng ham muốn tình dục
Không chỉ chữa rối loạn cương dương, nhân sâm Hàn Quốc còn có thể làm tăng ham muốn tình dục và sự thỏa mãn ở phụ nữ đang trong kỳ kinh sau mãn kinh. Việc sử dụng hồng sâm Hàn Quốc dạng bột được cho là có tác dụng tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ có vấn đề về tình dục.3. Duy trì lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường
Nhân sâm Hàn Quốc có khả năng duy trì lượng đường trong máu ở người khỏe mạnh và bệnh nhân tiểu đường. Các hợp chất ginsenoside trong nhân sâm Hàn Quốc là chất chống oxy hóa và chống viêm được cho là có thể khắc phục bệnh tiểu đường.4. Cải thiện chức năng nhận thức
Bạn muốn cải thiện trí nhớ ngắn hạn và chức năng nhận thức của não? Hãy thử tiêu thụ nhân sâm Hàn Quốc giúp cải thiện chức năng nhận thức, đặc biệt là đối với người cao tuổi, với các hợp chất chống oxy hóa của nó. Trên thực tế, tiêu thụ nhân sâm Hàn Quốc thường xuyên trong 12 tuần có thể cải thiện hiệu suất nhận thức ở những người bị bệnh Alzheimer.5. Làm giảm các triệu chứng của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính hay COPD là một bệnh rối loạn phổi khiến người bệnh khó thở. Nhân sâm Hàn Quốc đã được tìm thấy để làm giảm các tác động của COPD.6. Giảm nguy cơ mắc bệnh cúm
Mặc dù nhân sâm Hàn Quốc không thể điều trị hoặc rút ngắn thời gian bị cảm lạnh, nhưng dùng nhân sâm Panax đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc bệnh cúm.7. Giảm mệt mỏi do bệnh đa xơ cứng
Một trong những ảnh hưởng của bệnh bệnh đa xơ cứng Nó khiến cơ thể mệt mỏi. Ăn nhân sâm Hàn Quốc thường xuyên được cho là có thể làm giảm mệt mỏi ở phụ nữ mắc chứng bệnh này bệnh đa xơ cứng.8. Khắc phục bệnh chàm
Trong một thử nghiệm trong ống nghiệm, nhân sâm Hàn Quốc đã được chứng minh là có tác dụng giảm viêm và tăng hoạt tính chống oxy hóa trong tế bào da của bệnh nhân chàm. Ngoài ra, nhân sâm Hàn Quốc được cho là có tác dụng giảm stress oxy hóa bằng cách tăng hoạt động của các enzym chống oxy hóa. Mặc dù nó có nhiều lợi ích khác nhau, cần lưu ý rằng những lợi ích của nhân sâm Hàn Quốc ở trên vẫn cần được nghiên cứu thêm. Đừng coi nhân sâm Hàn Quốc là phương pháp điều trị chính cho bệnh của bạn, hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ thứ gì.Tác dụng phụ khi sử dụng nhân sâm Hàn Quốc
Giống như các cây thuốc khác, có một số tác dụng phụ có thể gặp phải khi bạn dùng nhân sâm Hàn Quốc, bao gồm:- Mất ngủ
- Đau đầu
- Giảm hoặc tăng huyết áp
- Vấn đề về tiêu hóa
- Bệnh tiêu chảy
- Buồn cười
- Lo lắng
- Đau ở vú
- Vấn đề kinh nguyệt
- Chảy máu âm đạo
- Chóng mặt
- Nhịp tim nhanh và không đều
- Phản ứng dị ứng, chẳng hạn như phát ban, sưng tấy quanh mặt, lưỡi, môi và cổ họng, ngứa, khó thở và chóng mặt