10 biện pháp chữa ho tự nhiên cho phụ nữ mang thai mà lại an toàn cho thai nhi

Khi đang mang thai mà bị ho thì không nên dùng bất cứ loại thuốc nào khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Điều này là do phụ nữ mang thai phải tính đến ảnh hưởng của thuốc đối với thai nhi trong bụng mẹ. Vì vậy, dùng thuốc ho tự nhiên cho bà bầu có thể là một lựa chọn. Thuốc ho gia truyền cho bà bầu có thể không nhanh bằng các loại thuốc nội khoa trong việc khắc phục tình trạng bệnh. Nhưng ít nhất, thuốc ho thảo dược cho bà bầu an toàn hơn cho thai nhi trong bụng mẹ. [[Bài viết liên quan]]

Các loại thuốc trị ho tự nhiên cho bà bầu

Điều đáng mừng, thai nhi trong bụng mẹ sẽ không dễ bị lây nhiễm các bệnh như ho, cảm cúm từ mẹ qua nhau thai. Tuy nhiên, các triệu chứng ho có thể kéo dài hơn do hệ thống miễn dịch hoạt động không tối ưu. Vì vậy, một số loại thuốc ho truyền thống cho bà bầu an toàn mà bạn nên thử là:

1. Tỏi

Một loại thảo dược chữa ho cho bà bầu khác là tỏi. Tỏi với đặc tính chống oxy hóa và chống viêm trong nó có thể là một sự lựa chọn của thuốc ho truyền thống cho phụ nữ mang thai. Bạn có thể làm điều này bằng cách tiêu thụ tỏi sau mỗi bữa ăn. Thêm mật ong để cân bằng mùi vị.

2. Giấm táo

Tiêu thụ giấm táo đưa cơ thể vào trạng thái kiềm hoặc kiềm. Hầu hết các bệnh không thể tồn tại trong môi trường kiềm. Không chỉ vậy, giấm táo còn chứa nhiều vi khuẩn tốt có thể chống nhiễm trùng. Làm thế nào để tiêu thụ nó có thể là bằng cách trộn giấm táo với trà hoặc nước mật ong và uống 3 lần một ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể súc họng bằng giấm táo để làm dịu cổ họng khi bị ho.

3. Chanh

Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh mà loại quả này có thể là bài thuốc trị ho truyền thống cho bà bầu. Chanh là một chất chống oxy hóa tự nhiên cũng rất giàu kali, rất quan trọng đối với hoạt động của thận. Khi thận có thể hoạt động tối ưu, thì các chất không có ích trong cơ thể sẽ được loại bỏ một cách dễ dàng. Cũng giống như giấm táo, chanh cũng làm cho cơ thể ở trạng thái kiềm và có thể thoát khỏi các bệnh như ho nhanh hơn.

4. Em yêu

Mật ong đã được sử dụng rất phổ biến như một trong những loại thuốc trị ho truyền thống khi mang thai, vì nó có thể giúp làm loãng đờm. Không chỉ vậy, mật ong còn rất tốt cho việc thanh nhiệt bên trong và tăng cường khả năng miễn dịch. Phụ nữ mang thai có thể tự do tiêu thụ bất kỳ loại mật ong nào tùy theo sở thích của họ. Trộn nó với chanh hoặc nước ấm để chứng minh hiệu quả của nó.

5. Gừng

Không có gì sai khi thử dùng gừng như một loại thuốc trị ho truyền thống cho phụ nữ mang thai. Đặc biệt nếu bà bầu bị ho khan do nhiễm siêu vi hoặc dị ứng. Tiêu thụ gừng có thể giúp giảm viêm, đó là lý do tại sao nó cũng thường được sử dụng như một chất chống viêm các bài thuốc dân gian chữa viêm phế quản. Một cách dễ dàng để tiêu thụ nó có thể là đun sôi gừng trong nước sôi. Sau đó, thêm mật ong và sử dụng nó như một trong những loại thuốc ho an toàn cho phụ nữ mang thai. Cũng đọc: Gừng có thể ngăn ngừa mang thai? Biết sự thật

6. Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng hỗn hợp nước ấm và muối có thể giảm đến 40% nhiễm trùng đường hô hấp. Chất lỏng này có thể giúp loại bỏ đờm dư thừa trong cổ họng để không còn đau đớn. Không chỉ vậy, súc miệng bằng nước muối còn có thể giúp tống các chất gây dị ứng, vi khuẩn, nấm ra khỏi cổ họng. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần một ngày để nhận được những lợi ích.

7. Nước

Không chỉ ngăn ngừa tình trạng mất nước, nước cũng rất quan trọng để đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ nước. Khi cơ thể đủ nước, các bệnh như ho hoặc cảm cúm có thể chữa lành nhanh hơn. Bạn cũng có thể dùng nước hầm xương để giúp giảm ho khi mang thai. Cách tốt nhất để tránh bị ho hoặc cảm khi mang thai là thực hiện một lối sống lành mạnh. Càng nhiều càng tốt, hãy đảm bảo luôn ăn thức ăn bổ dưỡng, ngủ đủ giấc và vận động hàng ngày.

8. Nghệ

Nghệ là một loại thuốc trị ho tự nhiên cho phụ nữ mang thai có chứa chất curcumin. Curcumin trong nghệ là một hợp chất chống viêm (kháng viêm) có khả năng chống lại các nguyên nhân gây nhiễm trùng ở đường hô hấp. Bạn có thể tiêu thụ nghệ bằng cách pha sữa ấm hoặc hòa tan muối trong trà hòa tan trong 4 cốc nước để giảm ngứa cổ họng.

9. Lá bạc hà

Lá bạc hà có chứa tinh dầu bạc hà có khả năng làm ấm và giảm đau cổ họng. Những đặc tính này có thể được sử dụng như một loại thuốc ho tự nhiên khi mang thai. Bạn có thể dùng lá bạc hà như một loại thuốc trị ho tự nhiên cho phụ nữ mang thai bằng cách pha nó vào trà ấm.

10. Cỏ xạ hương

Ngoài lá bạc hà, cỏ xạ hương cũng là một loại cây thảo dược có tác dụng chữa ho cho bà bầu. Cỏ xạ hương có chứa chất chống oxy hóa và flavonoid có thể làm giảm viêm ở cổ họng. Bạn có thể sử dụng cỏ xạ hương như một loại thuốc trị ho truyền thống cho phụ nữ mang thai bằng cách pha 2 thìa cỏ xạ hương khô trong 1 cốc nước nóng. Cũng đọc: Thuốc ho cho phụ nữ mang thai An toàn hoặc Bị Cấm Ngoài suy nghĩ về y học tự nhiên, trích dẫn từ Mang thai ở MỹCác cách chữa ho cho bà bầu có thể thực hiện tại nhà như sau:
  • Nghỉ đủ rồi
  • Uống nhiều để duy trì chất lỏng trong cơ thể
  • Ăn các phần nhỏ nhưng thường xuyên càng tốt
  • Tắm bằng nước nóng
  • Súc miệng bằng nước muối ấm để giảm đau họng
  • Ăn súp ấm để làm dịu cơn đau họng
  • Bôi dầu dưỡng hoặc xoa dầu lên ngực
  • Ngủ với gối xếp chồng đủ cao để ngăn đờm chảy ra khi ngủ
Một số cách lựa chọn thuốc ho gia truyền cho bà bầu trên đây khá hiệu quả trong việc khắc phục tình trạng ho khi ho nhưng vẫn phải nghỉ ngơi nhiều. Khi nghỉ ngơi, cơ thể sửa chữa các tế bào cơ thể và tối đa hóa hệ thống miễn dịch để có thể chống lại bệnh tật. Nếu muốn hỏi ý kiến ​​bác sĩ về bài thuốc trị ho từ thiên nhiên cho bà bầu, bạn có thểbác sĩ trò chuyện trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ.

Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên Google Play và Apple Store.