Quan hệ tình dục phải là một khoảnh khắc vui vẻ cho bạn và đối tác của bạn. Tuy nhiên, điều gì sẽ xảy ra nếu sau khi quan hệ tình dục, bạn hoặc đối tác của bạn thực sự cảm thấy đau? Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng đau rát sau khi quan hệ và cách giải quyết? Kiểm tra thông tin sau đây.
Nguyên nhân đau sau khi quan hệ ở nam và nữ
Thông thường, phụ nữ dễ cảm thấy đau sau khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, trên thực tế, tình trạng này có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Trong thế giới y học, cơn đau xảy ra sau khi quan hệ tình dục được gọi là chứng khó thở. chứng khó thở ). Có một số nguyên nhân gây đau sau khi quan hệ tình dục ở nam và nữ, đó là:1. Cơ bắp căng thẳng
Nguyên nhân đầu tiên gây đau sau khi quan hệ là do căng cơ. Tình dục cũng giống như các hoạt động thể thao giúp các cơ của cơ thể - đặc biệt là cơ hông - hoạt động nhiều hơn. Do đó, các cơ có thể bị chuột rút ngay sau khi cả hai kết thúc cuộc yêu. Đau cơ thậm chí có thể tồi tệ hơn nếu trong khi quan hệ tình dục, bạn thường xuyên thay đổi tư thế quan hệ tình dục. Tuy nhiên, điều này không có gì đáng lo ngại. Đau cơ thường sẽ giảm bớt sau khi bạn nghỉ ngơi.2. Cực khoái
Cực khoái tột đỉnh của giao hợp. Làm sao có thể không? Cực khoái mang đến cảm giác sung sướng không nơi nào sánh kịp. Tuy nhiên, cực khoái thực sự có thể khiến một người bị ốm sau khi quan hệ tình dục. Tình trạng này được đặc trưng bởi các triệu chứng như chuột rút hoặc đau ở vùng hông. Khi đàn ông và phụ nữ đạt cực khoái, cơ hông co bóp dữ dội. Kết quả là, có đau đớn. Trong khi đó, kết quả của một nghiên cứu năm 2012 do Tạp chí Y học tình dục đã đề cập, tình trạng mà trong thế giới y tế được gọi là rối loạn khí huyết Điều này cũng phổ biến ở những người đàn ông đã phẫu thuật cắt bỏ tuyến tiền liệt triệt để (loại bỏ tuyến tiền liệt).3. Nhiễm trùng đường tiết niệu
Sự thâm nhập của dương vật vào âm đạo trong một số trường hợp có thể gây kích ứng đường tiết niệu và bàng quang. Nhiễm trùng tiểu có thể do nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra, hoặc trong chính đường tiết niệu (viêm niệu đạo) hoặc trong bàng quang (viêm bàng quang). Sự kích thích sau đó gây ra cơn đau sau khi giao hợp.4. Rối loạn đường ruột
Bạn cũng có thể cảm thấy đau bụng sau khi quan hệ tình dục. Đau dạ dày sau khi quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu của các vấn đề về đường ruột hoặc tiêu hóa, chẳng hạn như:- Táo bón
- Khí thừa trong ruột
- Hội chứng ruột kích thích hoặc hội chứng ruột kích thích (IBS)
5. Các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) là một nguyên nhân khác gây đau dương vật hoặc âm đạo sau khi quan hệ tình dục. Không chỉ ở bộ phận sinh dục, cảm giác đau hoặc ê ẩm thường lan tỏa ra vùng bụng. Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể gây đau sau khi quan hệ, bao gồm:- chlamydia
- Bệnh da liểu
6. Căng thẳng và chấn thương
Căng thẳng tâm lý và chấn thương cũng có vai trò gây ra các cơn đau trong hoặc sau khi quan hệ tình dục. Theo báo cáo của Dịch vụ Y tế Quốc gia (NHS), quan hệ tình dục đau đớn thực sự có thể liên quan đến rối loạn tâm lý ở cả nam và nữ.Nguyên nhân gây đau sau khi quan hệ tình dục ở nam giới
Đặc biệt ở nam giới, nguyên nhân gây ra chứng khó thở không chỉ có các yếu tố trên. Có một số tình trạng y tế khác có thể gây ra điều này, bao gồm:1. Phản ứng dị ứng
Dương vật đau, ngứa hoặc thậm chí nóng sau khi quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị dị ứng. Thông thường, phản ứng dị ứng phát sinh do sử dụng các biện pháp tránh thai dưới dạng bao cao su làm bằng chất liệu latex. Tuy nhiên, tình trạng này có thể nói là không phổ biến. Theo Tổ chức Hen suyễn và Dị ứng của Hoa Kỳ, ít hơn 1 phần trăm số người báo cáo bị dị ứng với cao su.2. Balanitis
Nguyên nhân tiếp theo gây đau sau khi giao hợp ở nam giới là viêm quy đầu. Theo Phòng khám Cleveland, viêm bao quy đầu là tình trạng viêm các tuyến trên đầu dương vật. Balantitis là do nhiễm trùng nấm. Nhưng trong một số trường hợp, tình trạng này cũng có thể do nhiễm vi rút và vi khuẩn.3. Viêm tuyến tiền liệt
Đau dương vật sau khi quan hệ cũng có thể do bạn bị viêm tuyến tiền liệt. Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Bệnh thận (NIDDK), viêm tuyến tiền liệt là tình trạng tuyến tiền liệt bị viêm.Nguyên nhân gây đau sau khi quan hệ ở phụ nữ
Theo nghiên cứu được phát hành bởi Tạp chí Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ vào năm 2014, có tới 10 - 20% phụ nữ ở Hoa Kỳ bị đau sau khi quan hệ tình dục. Cũng giống như nam giới, có một số yếu tố gây ra tình trạng đau rát sau khi quan hệ ở nữ giới. Các yếu tố này bao gồm:- Nhiễm trùng hoặc viêm
- Âm hộ khô
- Vaginismus
- Vết thương ở bộ phận sinh dục
- Một số điều kiện y tế (u xơ, lạc nội mạc tử cung, u nang buồng trứng, v.v.)
Một nguyên nhân khác khiến cơ thể bị đau sau khi quan hệ tình dục
Không chỉ ở các cơ quan nội tạng, một số người còn có thể cảm thấy không khỏe sau khi quan hệ tình dục. Một số nguyên nhân, bao gồm:- Giảm lượng đường trong máu
Cảm giác đói sau khi quan hệ khiến lượng đường trong máu giảm xuống. Kết quả là bạn có thể bị chóng mặt.
- Huyết áp cao
Quan hệ tình dục mạnh bạo có thể làm tăng huyết áp. Điều này sau đó gây ra các triệu chứng chóng mặt sau khi quan hệ tình dục.
- Mất nước
Thiếu chất lỏng trong cơ thể trước khi quan hệ tình dục có thể khiến bạn mất nước sau đó. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, mất nước cũng có thể do huyết áp thấp.
- Tăng thông khí Khi quan hệ, bạn sẽ thở sâu và nhanh hơn. Điều này làm giảm nồng độ carbon dioxide trong máu, dẫn đến giảm thông khí, với các triệu chứng chóng mặt, nhức đầu và đánh trống ngực.
- Hội chứng nhịp tim nhanh tư thế đứng (BÌNH)
Trong khi quan hệ tình dục, bạn thường thay đổi tư thế và phong cách. Những thay đổi này khiến tim và lưu lượng máu bị rối loạn.
Làm thế nào để ngăn ngừa đau sau khi quan hệ tình dục
Để ngăn chặn sự xuất hiện của cơn đau sau khi quan hệ tình dục, bạn phải điều chỉnh nguyên nhân của chính nó. Nếu đau sau khi quan hệ tình dục là do nhiễm trùng tiểu, hãy đảm bảo bạn tránh những thứ có nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiết niệu. Trong khi đó, nếu cơn đau sau khi quan hệ là do căng thẳng và chấn thương, hãy thử tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý để giải quyết những tổn thương mà bạn cảm thấy. Một số mẹo khác để ngăn ngừa đau cơ thể sau khi quan hệ tình dục, cụ thể là:- Giảm thiểu thời gian của các tư thế quan hệ tình dục đứng.
- Cố gắng duỗi thẳng chân khi quan hệ tình dục để cải thiện lưu thông máu.
- Tìm kiếm các kiểu hoặc tư thế quan hệ tình dục khác ít có khả năng gây thương tích, chóng mặt, v.v.
- Nếu âm đạo bị khô, hãy sử dụng chất bôi trơn để tránh ma sát quá nhiều.