Tư thế nằm nghiêng giúp khắc phục tình trạng khó thở ở bệnh nhân Covid-19

Hội chứng suy giảm hô hấp cấp tính (ARDS) hay còn gọi là suy hô hấp cấp là tình trạng người bệnh khó thở do phổi chứa đầy dịch. Bệnh nhân Covid-19 cũng được biết là có tình trạng này. Vị trí nghiêng (vị trí nghiêng ) là một phương pháp được cho là để giảm bớt tình trạng khó thở xảy ra do ARDS. Vì vậy, làm thế nào để làm điều đó?

Đó là gì nằm sấp?

Tư thế nằm nghiêng để khắc phục tình trạng khó thở nghiêm trọng do Covid-19 Nằm sấp là tư thế nằm sấp để đáp ứng nhu cầu oxy trong phổi và cải thiện hô hấp. Để thực hiện tư thế này, bệnh nhân sẽ được nhân viên y tế hỗ trợ để thực hiện một cách chính xác. Vị trí nghiêng thường được thực hiện trên bệnh nhân suy hô hấp cấp tính hoặc bệnh nhân có độ bão hòa oxy dưới 95. Việc áp dụng nó thường phải có khuyến cáo của bác sĩ, vì không phải bệnh nhân nào bị rối loạn hô hấp cũng có thể thực hiện phương pháp này. Chức vụ dễ bị không nên thực hiện trên những bệnh nhân có các tình trạng sau:

Cột sống không ổn định
Gãy xương hoặc gãy xương
Vết thương hở
Bỏng
Sau phẫu thuật khí quản
Sau phẫu thuật dạ dày
Phụ nữ mang thai trên 24 tuần
Khuyết tật tim

Lợi ích của tư thế nằm sấp là gì?

Tư thế nằm nghiêng giúp tăng dung tích phổi Nằm sấp nhằm mục đích cải thiện đường thở bằng cách tăng nhu cầu oxy của cơ thể (oxy hóa). Tư thế này cho phép mở rộng tốt hơn khu vực xung quanh phổi và lưng, tăng chuyển động của cơ thể và tăng tiết dịch tiết tốt (đờm) để cho phép oxy đi vào. Cụ thể, đây là một số lợi ích vị trí proning ở những bệnh nhân bị rối loạn hô hấp được báo cáo từ Tạp chí Hô hấp Châu Âu .

Tăng lưu lượng oxy (oxy hóa)
Cải thiện cơ chế thở
Cân bằng áp lực màng phổi, lạm phát phế nang và phân phối thông khí
Tăng thể tích phổi và tăng số lượng phế nang có thể chứa đầy không khí
Giúp loại bỏ đờm dễ dàng hơn
Giảm chấn thương phổi do máy thở

Một trong những phàn nàn cũng phổ biến ở bệnh nhân Covid-19 là khó thở. Họ cũng dễ bị ARDS. Ở những bệnh nhân suy hô hấp nhẹ không cần thở máy, tư thế này rất hữu ích để tăng lưu lượng oxy. Tất nhiên, điều này ngăn chặn tình trạng hô hấp tồi tệ hơn ở bệnh nhân Covid-19. [[Bài viết liên quan]]

Các bước thực hiện nằm sấp

Nói chung, nằm sấp được thực hiện bởi đội ngũ chuyên gia y tế có số lượng được điều chỉnh phù hợp với tình trạng của bệnh nhân. Tại Trung tâm Y tế JFK như được trích dẫn bởi Hackensack Meridian Health , làm vị trí proning,sẽ được hỗ trợ bởi 6 người bao gồm:

Cô y tá
Bác sĩ chuyên khoa hô hấp
Nhà vật lý trị liệu / nhà trị liệu nghề nghiệp / kỹ thuật viên chăm sóc bệnh nhân
Người gây mê

Trong trường hợp này, y tá sẽ dẫn đầu nhóm và đưa ra hướng . Trưởng nhóm sẽ phối hợp với các thành viên trong mọi động tác lên tư thế nằm sấp của bệnh nhân. Dưới đây là một số bước để xem xét.

Y tá chính và bác sĩ trị liệu hô hấp sẽ theo dõi đầu và đường thở của bệnh nhân.
Hai nhà vật lý trị liệu ở bên phải và bên trái của bệnh nhân để hỗ trợ cử động tay, chân, tiếp cận tĩnh mạch và các ống thông khác.
Nhân viên gây mê đứng gác quản lý đường thở.
Bệnh nhân đang nằm sẽ được chuyển từ từ sang một bên, sau đó là lật ngược bệnh nhân (nằm sấp).
Mọi cử động, tình trạng nhịp tim, huyết áp, mạch và độ bão hòa oxy phải duy trì ở mức ổn định.
Bệnh nhân được đặt ở tư thế nằm sấp trong 16-18 giờ, sau đó đặt trở lại tư thế nằm ngửa từ 6 đến 8 giờ.
Trong quá trình này, các xét nghiệm đặc biệt trong phòng thí nghiệm và chụp X quang vẫn được thực hiện để xác định có nên tiếp tục phương pháp này hay không.

Ngoài việc yêu cầu các kỹ năng đặc biệt, vị trí proning Để làm được cũng cần có thời gian và sự kiên nhẫn.

Làm thế nào để làm một vị trí proning để tự cô lập ở nhà?

Tư thế nằm nghiêng được thực hiện với tư thế úp mặt xuống. Số lượng Covid-19 tăng đột biến ở Indonesia đã khiến một số người mắc các triệu chứng nhẹ phải tự cách ly tại nhà do số lượng giường Covid-19 có hạn. Ngay cả khi các triệu chứng nhẹ, nguy cơ độ bão hòa oxy giảm xuống dưới 94% vẫn còn và gây ra khó thở. Theo hướng dẫn của Bộ Y tế & Phúc lợi Gia đình Chính phủ Ấn Độ, vị trí proning có thể được thực hiện độc lập. Điều này có thể được thực hiện đối với những bệnh nhân Covid-19 đang tự cách ly tại nhà. Đây là cách làm nằm sấp (nghiêng) một cách độc lập.

Chuẩn bị 4-6 chiếc gối.
Với tư thế nằm sấp, kê 1 gối dưới đầu, 1 - 2 gối ở vùng bụng dưới đến đùi trên và 2 - 3 gối dưới ống chân hoặc bàn chân.
Thực hiện tư thế nằm sấp trên trong 30 phút.
Với số gối như trên, đổi tư thế nằm nghiêng sang phải, tối đa là 30 phút.
Sau đó, duỗi thẳng cơ thể và nghỉ ngơi ở tư thế ngồi. Đỡ lưng của bạn bằng một chiếc gối hơi cao.
Lặp lại tư thế nằm nghiêng sang bên phải (điểm số 4) trong tối đa 30 phút.
Tiếp tục với tư thế nằm sấp (điểm 1) trong tối đa 30 phút.

Bạn có thể điều chỉnh vị trí của gối để được thoải mái trong khi thực hiện kỹ thuật này. Ngoài ra, bạn không nên làm vị trí proning sau khi ăn. Nếu bạn do dự khi thực hiện một cách độc lập, không có gì sai khi yêu cầu sự giúp đỡ hoặc được hướng dẫn bởi chuyên gia y tế. Nếu không thể đến bệnh viện, bạn có thể sử dụng dịch vụ tư vấn trực tuyến của bác sĩ. [[Bài viết liên quan]]

**Một số điều cần lưu ý để làm*nằm sấp***

Lenore Reilly, một quản lý y tá từ Trung tâm Y tế JFK tuyên bố rằng hành động chiếu cố có thể gây ra các phản ứng phụ, chẳng hạn như.

Tắc nghẽn đường thở (tắc nghẽn)
Tháo ống nội khí quản
Tổn thương da do áp lực
Sưng mặt và đường hô hấp
Huyết áp thấp (hạ huyết áp)
Rối loạn nhịp tim (loạn nhịp tim)

Tuy nhiên, những tác dụng phụ này có thể được ngăn ngừa bằng cách thực hiện từ từ và dần dần và theo hướng dẫn của đội ngũ y tế. Đối với những người bạn hiện đang tự cô lập do Covid-19, không có hại gì khi thử vị trí proning điều này. Nếu chưa rõ về cách thức, bạn có thể tư vấn trực tiếp với bác sĩ thông qua ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ứng dụng tại Cửa hàng ứng dụng và Google Play Hiện nay!