Bạo lực không chỉ xảy ra khi bạn thực hiện hoặc bị lạm dụng thể chất. Có một hình thức khác còn nguy hiểm hơn bạo lực thể xác, đó là bạo lực bằng lời nói. Lạm dụng bằng lời nói là một hình thức tra tấn một người nào đó thông qua lời nói. Mục đích là gây tổn thương tâm lý nạn nhân để nạn nhân cảm thấy bất an, bắt đầu nghi ngờ về trí thông minh, cảm thấy không còn lòng tự trọng. Lạm dụng bằng lời nói có thể xảy ra trong bất kỳ mối quan hệ nào và thường tăng cường độ nếu nó không được kết thúc ngay lập tức. Nếu ở mức độ nặng, hành vi bạo lực này còn có thể dẫn đến bạo lực thể xác và để lại hậu quả xấu cho nạn nhân.
Một số ví dụ về lạm dụng lời nói là gì?
Nhiều người nghĩ rằng chửi mắng chỉ xảy ra khi ai đó quát mắng người khác. Trên thực tế, bạo lực bằng lời nói cũng có thể xảy ra khi ai đó nói với giọng nhẹ nhàng và thì thầm, nhưng nó được thực hiện hàng ngày và nhằm mục đích ám sát nhân vật. Nếu bạn nhận thấy hoặc cảm thấy một hoặc nhiều điều sau đây, đó có thể là một hình thức lạm dụng bằng lời nói. 1. Tên gọi
Tên gọi là biệt hiệu dùng để lăng mạ hoặc xúc phạm ai đó bằng cách đổi tên của họ thành một tên khác. Ví dụ, "Bạn sẽ không hiểu điều này bởi vì bạn ngu ngốc." 2. Suy thoái
Những lời này được phát ra để một người cảm thấy tội lỗi về bản thân và coi mình là kẻ vô dụng. Ví dụ, “bạn sẽ chẳng là gì cả nếu không có sự giúp đỡ của tôi”. 3. Thao tác
Việc chửi bới này được thực hiện với mục đích ra lệnh cho bạn, nhưng không phải với những câu mang tính mệnh lệnh. Ví dụ, "nếu bạn thực sự yêu gia đình của mình, bạn sẽ không làm điều đó." 4. Đổ lỗi
Sai lầm là một việc của con người. Tuy nhiên, những người bạo lực sẽ sử dụng những sai lầm của bạn để biện minh cho hành động của họ, chẳng hạn bằng cách nói "Tôi phải mắng bạn vì hành vi của bạn thật không thể dung thứ." 5. Hạ giá
Những lời này sẽ phát ra khi kẻ bạo hành có ý định coi thường bạn và đồng thời khiến bản thân trở nên vượt trội hơn. Một ví dụ về câu trịch thượng là "Tôi chắc rằng bạn có một giọng hát hay, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn chỉ im lặng." 6. Phê bình liên tục
Chấp nhận những lời chỉ trích là một phần của quá trình trưởng thành bản thân. Nhưng bằng lời nói, sự chỉ trích quá gay gắt và dai dẳng khiến nạn nhân cảm thấy mất giá trị bản thân. Ví dụ, "bạn thích tức giận đó là lý do tại sao không ai thích bạn." 7. buộc tội
Việc buộc tội cũng có thể là sự lạm dụng bằng lời nói khi việc này khiến bạn suy sụp tinh thần. Không cần sử dụng những lời lẽ khó nghe, hình thức chửi mắng này có thể là “Tôi phải hét lên vì bạn thật cứng đầu”. 8. Từ chối nói chuyện
Thậm chí không nói bất cứ điều gì có thể là một hình thức lạm dụng bằng lời nói, đặc biệt là khi hành động đó khiến nạn nhân cảm thấy tồi tệ. Ví dụ, khi bạn tranh cãi với đối tác của mình, họ sẽ im lặng và bỏ đi khi bạn yêu cầu họ giải thích. 9. Sáng tác
Đối tác của bạn thường nói rằng bạn thích bịa chuyện để khiến bạn cảm thấy tội lỗi? Đó có thể là một hình thức chửi bới để khiến bạn phải xin lỗi ngay lập tức và trở nên phụ thuộc hơn vào họ. Một ví dụ cụ thể là khi bạn nhận được lời hứa giúp đỡ việc nhà của đối tác nhưng anh ấy lại nói rằng "chúng tôi chưa từng có thỏa thuận về việc đó". Trên thực tế, anh ấy thậm chí có thể nhấn mạnh điều đó bằng cách "đừng bịa ra, đó chỉ là ảo giác của bạn" để bạn xin lỗi. 10. Tranh luận bất tận
Tranh luận là một phần của một mối quan hệ lành mạnh, nhưng các cuộc tranh cãi vô tận và lặp đi lặp lại có thể là một hình thức chửi bới. Ví dụ, nếu bạn là một phụ nữ đi làm, nhà của bạn có thể không phải lúc nào cũng ngăn nắp. Khi điều này xảy ra hết lần này đến lần khác, đối tác của bạn luôn đổ lỗi cho bạn, điều này dẫn đến cuộc tranh luận không hồi kết. 11. Đe doạ
Bạo lực bằng lời nói có thể là sự khởi đầu của bạo lực thể xác, một trong số đó bắt đầu khi thủ phạm của hành vi bạo lực này đưa ra giọng điệu đe dọa. Mối đe dọa này rất dễ nhận biết vì nó chắc chắn có tác động khiến nạn nhân sợ hãi và yêu cầu nạn nhân phải tuân theo lời của kẻ gây ra bạo lực này. Ví dụ, "nếu bạn không vâng lời tôi, đừng đổ lỗi cho tôi nếu điều gì đó khủng khiếp xảy ra với bạn." 12. Chiến đấu
Chống lại là khuynh hướng tranh luận, không chỉ trong bối cảnh chính trị, triết học hoặc khoa học mà còn trong bối cảnh chung. Nạn nhân của bạo lực có thể chia sẻ cảm xúc tích cực về hoạt động mà họ vừa thực hiện, và kẻ bạo hành sau đó cố gắng phủ nhận rằng cảm xúc của mình là sai. Đánh nhau, phớt lờ cảm xúc, suy nghĩ và trải nghiệm của nạn nhân một cách thường xuyên là một kiểu hành hạ bằng lời nói. [[Bài viết liên quan]] Các dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lạm dụng bằng lời nói
1. Bạn luôn cảm thấy lạc lõng
Bất kể bạn cố gắng giải quyết mọi việc cẩn thận hay tốt đến đâu, đối tác của bạn vẫn nói những điều khiến bạn cảm thấy như mình đã sai. 2. Bạn cảm thấy lòng tự trọng và sự tự tin của mình thấp
Đối tác của bạn không phải là người hâm mộ lớn nhất của bạn, mà là nhà phê bình lớn nhất của bạn. Đối tác của bạn thường sẽ nói với bạn rằng nhận xét của anh ấy là "vì lợi ích của riêng bạn." 3. Bạn cảm thấy áp lực trong quá trình thảo luận
Khi bạn nói rằng đối tác của bạn đã làm tổn thương cảm xúc của bạn, đối tác của bạn đang nói với bạn rằng bạn quá nhạy cảm. Khi bạn chỉ ra rằng anh ấy đã nói điều gì đó không phù hợp hoặc gây tổn thương, đối tác của bạn có thể buộc tội bạn đang cố làm cho anh ấy trông xấu đi. Đối tác của bạn cũng thường trốn tránh trách nhiệm khi có sự cố. Bằng cách nào đó, đối tác của bạn đã thuyết phục được bản thân và thậm chí cả bạn rằng bất cứ điều gì xảy ra đều là lỗi của bạn. 4. Bạn thường là gánh nặng của những trò đùa khiến bạn cảm thấy tồi tệ
Những người đàn ông vui vẻ và thích vui vẻ bên ngoài gia đình thì bên trong sẽ bộc lộ tính hài hước nhạy cảm hơn. Người khác không tin bạn rằng chàng trai mà họ biết quá khác với người bạn đang trải qua. 5. Bạn dễ sợ hãi và nhút nhát
Nhà của bạn không phải là nơi trú ẩn an toàn cho bạn và con cái của bạn. Đây là nơi mà bạn sợ và xấu hổ nhất. Bạn và lũ trẻ luôn muốn tránh xa, càng xa càng tốt. Khi ở đó với đối tác của mình, bạn sẽ làm mọi thứ có thể để đảm bảo không có điều gì tồi tệ xảy ra có thể khiến anh ấy rời đi. 6. Lạm dụng bằng lời nói leo thang thành đánh nhau về thể xác
Bạn rất cẩn thận, bởi vì bạn biết có khả năng lời nói của bạn kết thúc bằng hành động gây hấn. Tác hại của lạm dụng bằng lời nói
Bạo lực bằng lời nói có thể xảy ra bất cứ lúc nào, kể cả khi ai đó vẫn còn là một đứa trẻ, chẳng hạn như bị cha mẹ, bạn bè hoặc những người trong môi trường của họ lạm dụng bằng lời nói. Bản thân trẻ em là một nhóm rất dễ bị tổn thương khi phải gánh chịu những tác động xấu của bạo lực này. Nghiên cứu cho thấy rằng những đứa trẻ thường xuyên bị bạo hành bằng lời nói có thể phát triển thành những người có lòng tự trọng thấp. Cách bạn nhìn nhận bản thân, môi trường và thế giới cũng sẽ trở nên tồi tệ. Trẻ em cũng có thể thể hiện hành vi chống đối xã hội và tránh xa cha mẹ của chúng. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, trẻ em có thể tham gia vào các hành vi lệch lạc, chẳng hạn như sử dụng ma túy bất hợp pháp, uống rượu và hút thuốc để giảm bớt nỗi đau về cảm xúc bên trong chúng. Ở người lớn, ảnh hưởng của bạo lực bằng lời nói không khác nhiều. Ngoài ra, các em còn có thể sa sút thành tích học tập và hình thành những mối quan hệ không lành mạnh. Nếu tinh thần bị tổn thương nghiêm trọng, họ có thể trở nên trầm cảm đến mức Dẫn tới chấn thương tâm lý (PTSD) sẽ phá hủy chất lượng cuộc sống tổng thể.