Bạn đã từng nghe đến công dụng của lá sung đối với sức khỏe chưa? Loại cây này thường được dự đoán là có thể giúp giảm lượng đường trong máu. Ngoài ra, có một số lợi ích khác rất thú vị cần biết, từ khả năng ngăn ngừa mụn rộp đến bệnh lao. Vậy, lá vả chính xác là gì? Bạn đã bao giờ nhìn thấy một bức tượng La Mã cổ đại có hình dáng giống người chưa? Thông thường có một sự giả tạo của một chiếc lá che bộ phận sinh dục của tượng. Lá là lá sung. Chiết xuất từ cây Vả (Ficus carica L.) ở vùng Địa Trung Hải. Loại lá này từ lâu đã được cộng đồng sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Trên thực tế, cây vối hay còn được mệnh danh là cây thiên đường. 
Lá sung rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường, lá sung có chứa chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol, saponin và alkaloid. Trong số rất nhiều huyền thoại về lợi ích của lá sung đối với sức khỏe, đây là những lợi ích đã được khoa học nghiên cứu. 
Đối với một số người, lá sung có thể gây ra các triệu chứng dị ứng như ngứa. Trong nghiên cứu được thực hiện trên động vật thử nghiệm, chất chiết xuất từ methanol và triterpenoid từ lá sung có đặc tính gây kích ứng. Đó là, ở một số người, chiết xuất này có thể gây kích ứng. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến nguy cơ dị ứng có thể phát sinh. Nếu sau khi dùng thực phẩm chức năng hoặc lá sung đã qua chế biến, các triệu chứng dị ứng xuất hiện như đỏ da, nổi da gà, khó thở thì cần đến bác sĩ ngay lập tức. [[Bài viết liên quan]]
Công dụng của lá sung đối với sức khỏe là gì?
Lá sung rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường, lá sung có chứa chất chống oxy hóa như flavonoid, polyphenol, saponin và alkaloid. Trong số rất nhiều huyền thoại về lợi ích của lá sung đối với sức khỏe, đây là những lợi ích đã được khoa học nghiên cứu. 1. Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Lợi ích của lá sung khá nổi tiếng là hạ đường huyết. Đã có một số nghiên cứu đã cố gắng chứng minh hiệu quả của quả sung liên quan đến bệnh tiểu đường. Kết quả là, chiết xuất lá sung, được uống sau khi ăn, có thể làm giảm lượng đường huyết trong cơ thể. Tiêu thụ chiết xuất từ lá sung cũng được coi là làm giảm sự phụ thuộc vào việc tiêm insulin liều cao và làm chậm quá trình sản xuất glucose trong gan. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã không được thực hiện trên quy mô lớn. Nghiên cứu bổ sung vẫn cần thiết để thực sự đảm bảo hiệu quả của một loại lá sung này.2. Giảm mức chất béo trung tính
Ngoài việc giúp giảm lượng đường trong máu, lá sung cũng được cho là có lợi cho việc giảm mức chất béo trung tính trong cơ thể. Triglyceride là chất béo được lưu trữ trong cơ thể con người, thường được sử dụng làm năng lượng dự trữ. Nếu mức chất béo trung tính trong cơ thể quá mức, thì nguy cơ béo phì, đột quỵ và bệnh tim của một người sẽ tăng lên.3. Duy trì sức khỏe tim mạch
Lá sung được cho là tốt cho sức khỏe của gan. Trong một nghiên cứu được thực hiện trên động vật thử nghiệm, chiết xuất lá sung đã được chứng minh là có hoạt tính bảo vệ gan. Tức là, chiết xuất từ lá này có khả năng bảo vệ mô gan khỏi bị hư hại.4. Phòng ngừa bệnh lao
Dịch chiết lá sung cũng được coi là có thể diệt trừ Mycobacterium tuberculosis, vi khuẩn gây bệnh lao. Lợi ích của quả sung thu được từ nghiên cứu sử dụng chiết xuất ethanol với mức độ đã được điều chỉnh.5. Loại bỏ ký sinh trùng
Chiết xuất lá sung cũng đã được chứng minh là gây ra hoạt động tiêu diệt tế bào thần kinh. Tức là chất chiết xuất từ lá cây này có khả năng tiêu diệt ký sinh trùng gây bệnh.6. Ngăn ngừa mụn rộp
Chiết xuất lá vả, đã được nghiên cứu để xem tác dụng của nó đối với virus herpes simplex (HSV), vi rút gây bệnh mụn rộp. Kết quả là, loại cây này được chứng minh là có thể tiêu diệt HSV, khi được sử dụng với liều lượng nhất định. Hãy nhớ rằng, hầu hết những lợi ích của lá sung ở trên, đều có được từ dịch chiết. Lợi ích của chiết xuất lá sung không thể thu được trực tiếp bằng cách tiêu thụ nó. Cần phải có một phương pháp đặc biệt để lấy dịch chiết từ lá sung. Ngoài ra, dịch chiết thu được có thể có các hàm lượng khác nhau, tùy thuộc vào loại thành phần hóa học mà bạn muốn chiết xuất. Nếu bạn muốn tiêu thụ trà lá sung hoặc các chất bổ sung thảo dược có chứa lá sung, hãy đảm bảo sản phẩm là chính gốc và đã được đăng ký với Cơ quan Giám sát Thực phẩm và Dược phẩm (BPOM).Tác dụng phụ của việc ăn lá sung
Đối với một số người, lá sung có thể gây ra các triệu chứng dị ứng như ngứa. Trong nghiên cứu được thực hiện trên động vật thử nghiệm, chất chiết xuất từ methanol và triterpenoid từ lá sung có đặc tính gây kích ứng. Đó là, ở một số người, chiết xuất này có thể gây kích ứng. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến nguy cơ dị ứng có thể phát sinh. Nếu sau khi dùng thực phẩm chức năng hoặc lá sung đã qua chế biến, các triệu chứng dị ứng xuất hiện như đỏ da, nổi da gà, khó thở thì cần đến bác sĩ ngay lập tức. [[Bài viết liên quan]]