Da mũi khô? Nhận biết nguyên nhân và cách khắc phục

Da mũi khô là tình trạng phổ biến ở hầu hết mọi người. Thông thường, những người sở hữu làn da khô thường phàn nàn về tình trạng này, nhưng có thể những người da dầu và da hỗn hợp cũng gặp phải tình trạng này. Trong một số trường hợp, khô da quanh mũi kèm theo bong tróc da. Vậy, nguyên nhân và cách xử lý khi da quanh mũi bị khô như thế nào? Kiểm tra mô tả đầy đủ trong bài viết sau đây.

Tại sao da mũi bị khô?

Có một số nguyên nhân gây khô da mũi, đó là:

1. Điều kiện thời tiết hoặc không khí

Một trong những nguyên nhân gây khô da mũi có thể bắt nguồn từ điều kiện thời tiết lạnh hoặc không khí hanh khô. Nguyên nhân là do, không khí hanh khô hoặc thời tiết lạnh giá có thể khiến độ ẩm của da giảm xuống. Do đó, da mặt dễ bị khô, bao gồm cả vùng mũi. Khi thời tiết nắng nóng, độ ẩm của da cũng sẽ giảm đi khiến da mặt bị khô. Tương tự như vậy, nếu bạn ở quá gần nguồn nhiệt, chẳng hạn như lửa trại, lò sưởi không gian, v.v. Nguy cơ khô da quanh mũi còn lớn hơn nếu bạn không bảo vệ vùng da quanh mũi.

2. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Sản phẩm chăm sóc da Có nguy cơ gây khô da quanh mũi. Các sản phẩm chăm sóc da mặt cứng có thể gây khô da mũi. Xà phòng rửa mặt có chứa parafin, natri lauryl sulfat Parabens, diethanolamine (DEA), monoethanolamine (MEA) và triethanolamine (TEA) có thể gây khô da mũi. Trong khi đó, kem dưỡng ẩm có chứa cồn, nước hoa nhân tạo và dioxan cũng khiến vùng da quanh mũi bị khô. Một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da khác cũng có nguy cơ làm trầm trọng thêm tình trạng da khô, bao gồm cả vùng mũi. Ví dụ, chứa alpha hydroxy alpha (AHA), nước hoa và retinoids. Điều này cũng áp dụng nếu bạn thường xuyên làm sạch da mặt quá mạnh hoặc tẩy da chết quá thường xuyên.

3. Rửa sạch mặt bằng nước ấm

Khi thời tiết lạnh vào mùa mưa, bạn có thể tắm thường xuyên hơn và rửa mặt bằng nước ấm. Mặc dù có vẻ nhẹ nhàng, nhưng quá thường xuyên sử dụng nước ấm để rửa mặt có thể làm giảm lượng nước và dầu trên mặt, do đó có thể xảy ra hiện tượng khô da trên mũi.

4. Sử dụng thuốc trị mụn

Nếu bạn sử dụng thuốc trị mụn sẽ có nguy cơ bị khô da quanh mũi. Một số loại thuốc mỡ trị mụn có thể gây ra tác dụng phụ làm khô da trên mặt, bao gồm cả mũi, là benzoyl peroxide, axit salicylic, retinol và AHAs.

5. Một số loại da và tình trạng y tế

Người sở hữu làn da khô thường dễ gặp phải tình trạng khô da vùng mũi, người da khô thường dễ gặp phải tình trạng da mũi khô hơn. Ngoài ra, một số bệnh ngoài da, chẳng hạn như viêm da dị ứng và bệnh vẩy nến, cũng có thể gây khô da quanh mũi. Hiệp hội Bệnh Rosacea Quốc gia cho biết nếu da mũi bị khô và đóng vảy, đó có thể là dấu hiệu của bệnh trứng cá đỏ. Rosacea là một tình trạng di truyền mãn tính gây đỏ và khô da trên mũi và má. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, đặc biệt là ở nam giới, da mũi khô có thể kèm theo dày lên và mở rộng do mô thừa. Tình trạng này thường xảy ra nhất ở vùng mũi hoặc được gọi là tê giác.

6. Tuổi

Về cơ bản, bất cứ ai cũng có thể gặp phải tình trạng da mũi bị khô, đặc biệt là người cao tuổi. Lý do là, theo tuổi tác, sản xuất bã nhờn sẽ giảm. Bã nhờn là một loại dầu tự nhiên có chức năng như một chất bôi trơn da có khả năng duy trì độ ẩm cho da. Nói chung, tình trạng này có thể xảy ra ở độ tuổi từ 40 trở lên.

Làm thế nào để loại bỏ da khô trên mũi

Nếu bạn phàn nàn về da mũi bị khô, có một số cách để loại bỏ da khô ở rìa mũi mà bạn có thể làm, đó là:

1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Sử dụng sửa rửa mặt có chứa các thành phần dịu nhẹ Một cách để loại bỏ da khô trên mũi là sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ khi rửa mặt. Cũng tránh sử dụng rửa mặt dành cho da khô có chứa cồn và hương thơm. Nếu loại da của bạn là da khô, hãy làm sạch da mặt mỗi ngày một lần.

2. Bôi kem dưỡng ẩm

Cách tiếp theo để thoát khỏi tình trạng da khô ở mũi là thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt. Chức năng giữ ẩm có thể tăng khả năng giữ nước cho da để khóa ẩm cho da vùng mũi. Không chỉ vào buổi sáng hay buổi tối, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi tối trước khi đi ngủ. Cách chọn kem dưỡng ẩm cho mũi khô là chứa axit hyaluronic , axit lactic , ceramide, glycerin, lanolin, dầu khoáng, petrolatum, urê, và bột yến mạch keo

3. Mặc xăng dầu

Ngoài việc sử dụng kem dưỡng ẩm, bạn cũng có thể thoa xăng dầu mỏng trên vùng da khô của mũi. Tuy nhiên, không nên thực hiện bài thuốc này quá thường xuyên và quá nhiều.

4. Áp dụng kem chống nắng

Luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể góp phần làm cho vùng da quanh mũi mỏng và khô. Do đó, khuyến nghị bạn nên sử dụng kem chống nắng hoặc kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 trở lên và được dán nhãn phổ rộng , hoặc có thể bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím A và B cùng một lúc. Đắp lên mặt 15-20 phút trước khi ra ngoài nhà. Sau đó, lặp lại việc sử dụng nó sau mỗi 2 giờ, đặc biệt là sau khi rửa mặt và đổ mồ hôi.

5. Tẩy tế bào chết cho da mặt thường xuyên

Tẩy da chết cho da mặt cũng là một cách để đối phó với tình trạng mũi khô và bong tróc. Tẩy da chết là quá trình tẩy tế bào chết trên da giúp lấy đi lớp tế bào chết gây khô da quanh mũi. Bạn có thể làm điều này bằng hóa chất hoặc sử dụng các công cụ đặc biệt. Ví dụ về tẩy da chết bằng dụng cụ bao gồm bàn chải làm sạch , khăn lau , và chà mặt . Trong khi đó, các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học thường chứa hợp chất AHA và BHA.

6. Sử dụng các thành phần tự nhiên

Thoa dầu ô liu lên vùng da mũi bị khô, nếu cần bạn cũng có thể sử dụng các biện pháp khắc phục tại nhà được cho là cách tự nhiên để loại bỏ da khô trên mũi. Ví dụ, bơ hạt mỡ , dầu dừa, dầu ô liu hoặc dầu jojoba. Bạn cũng có thể thoa trực tiếp gel lô hội từ cây hoặc gel lô hội được bán rộng rãi trên thị trường. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng hàm lượng lô hội trong đó là 100%. Bạn có thể thoa một chút gel lô hội lên da vùng cánh tay trước để xem có bị dị ứng gây ra không. Nếu không, bạn có thể thoa lên vùng da mũi bị khô và để qua đêm.

7. Hạn chế tắm nước ấm

Các chuyên gia về sức khỏe làn da nhắc nhở thời gian tắm nước ấm không quá lâu, chỉ từ 5-10 phút. Tắm nước ấm trong thời gian ngắn có thể giữ ẩm cho da. Nếu để quá lâu, tình trạng hydrat hóa của da có thể bị rối loạn.

8. Sử dụng máy giữ ẩm hoặc máy làm ẩm

Sử dụng máy giữ ẩm hoặc máy tạo độ ẩm có thể là một cách để loại bỏ da khô ở mũi khác. Máy giữ ẩm Nó hoạt động bằng cách giúp làm ẩm không khí trong phòng. Bước này có thể tạo độ ẩm cho da để da có cảm giác ẩm mượt hơn.

9. Uống đủ nước

Cách xử lý mũi khô và bong tróc khi uống nước Da mũi khô có thể là dấu hiệu cho thấy bạn thiếu chất lỏng trong cơ thể hoặc bị mất nước. Vì vậy, uống đủ nước có thể là cách giải quyết tình trạng mũi khô và bong tróc, giúp da ngậm nước trở nên ẩm hơn. Bạn nên uống khoảng 8 cốc nước mỗi ngày.

10. Mang phụ kiện bảo vệ vùng mặt

Bạn có thể che vùng mặt bằng mũ, khẩu trang hoặc khăn quàng cổ để bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng mặt trời và thời tiết hanh khô. Bước này cũng có thể được thực hiện khi thời tiết lạnh hoặc có gió. Nhờ đó, có thể ngăn ngừa được nguy cơ khô da mũi.

12. Chú ý đến lượng dinh dưỡng

Chú ý đến việc nạp các chất dinh dưỡng vào cơ thể cũng là một cách giải quyết tình trạng khô da quanh mũi. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như bông cải xanh, có thể cải thiện sức khỏe làn da. Tương tự như vậy với thực phẩm có chứa omega-3, chẳng hạn như bơ. [[Bài viết liên quan]]

Ghi chú từ SehatQ

Về cơ bản, da mũi khô không phải là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng đáng lo ngại. Bạn có thể áp dụng nhiều cách làm hết khô da mũi trên đây để giảm nhanh các triệu chứng bệnh. Nếu tình trạng không cải thiện, thậm chí trở nên tồi tệ hơn, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu. Bạn cũng cần đi khám bác sĩ da liễu nếu vùng da xung quanh mũi cảm thấy đau nhức và thay đổi màu sắc cũng như kết cấu của da ở vùng mũi. Nếu bạn còn thắc mắc về tình trạng da mũi bị bong tróc và khô ráp, hỏi bác sĩ trực tiếp thông qua ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Làm thế nào, tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play .