Tribulus Terrestris có thể làm tăng ham muốn tình dục của nam và nữ không?

Tribulus terrestris vẫn có thể nghe xa lạ với tai bạn. Tribulus terrestris là một loài thực vật có hoa thuộc họ Họ Zygophyllaceae . Loại cây này đã được sử dụng từ thời cổ đại trong y học cổ truyền Trung Quốc và y học Ayurvedic của Ấn Độ. Bây giờ, Tribulus terrestris có sẵn ở dạng bổ sung. Nhiều người sử dụng nó vì nhiều lợi ích tiềm năng, đặc biệt là trong việc tăng kích thích tình dục. Tuy nhiên, nó có thực sự hiệu quả?

Tribulus terrestris có thể tăng ham muốn tình dục

Nhiều sản phẩm bổ sung Tribulus terrestris trong đó tuyên bố nếu nó có thể làm tăng hormone testosterone ở người. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chất bổ sung không làm tăng nó. Trong một nghiên cứu khác, Tribulus terrestris nó có thể làm tăng testosterone ở động vật, nhưng kết quả không thấy ở người. Mặc dù nó không thể làm tăng testosterone, nhưng Tribulus terrestris có thể tăng ham muốn. Một số nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi đàn ông giảm ham muốn tình dục uống 750-1.500 mg chất bổ sung Tribulus terrestris mỗi ngày trong hai tháng, ham muốn tình dục của anh ta sẽ tăng 79%. Không chỉ nam giới, 67% phụ nữ có ham muốn tình dục rất thấp đã tăng ham muốn tình dục sau khi uống 500-1.500 mg chất bổ sung Tribulus terrestris trong 90 ngày. Tuy nhiên, ở những người đàn ông bị ảnh hưởng bởi rối loạn chức năng cương dương, việc sử dụng các chất bổ sung này cho kết quả khác nhau. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dùng 800 mg chất bổ sung Tribulus terrestris mỗi ngày có thể không có hiệu quả trong việc điều trị rối loạn cương dương. Tuy nhiên, một báo cáo khác cho thấy với liều 1.500 mg mỗi ngày, có sự cải thiện đáng kể về khả năng cương cứng và sự hài lòng trong tình dục. Mặc dù nó dường như làm tăng ham muốn tình dục ở cả nam giới và phụ nữ, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm để xem mức độ ảnh hưởng của nó đối với tình dục. [[Bài viết liên quan]]

Phúc lợi Tribulus terrestris những người khác cho sức khỏe

Ngoài việc tăng kích thích tình dục, nó chỉ ra rằng có những lợi ích khác mà nó có Tribulus terrestris cho sức khỏe, chẳng hạn như:

• Giúp kiểm soát lượng đường trong máu và cholesterol

Một nghiên cứu đã kiểm tra tác dụng của việc uống 1.000 mg Tribulus terrestris mỗi ngày ở 98 phụ nữ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Sau ba tháng, những phụ nữ dùng thảo dược bổ sung có lượng đường trong máu và mức cholesterol thấp hơn so với những người dùng giả dược. Các nghiên cứu trên động vật cũng chỉ ra rằng tribulus terrestris có thể làm giảm lượng đường trong máu, giúp bảo vệ khỏi tổn thương mạch máu và giúp ngăn ngừa sự tích tụ cholesterol. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm về những lợi ích này.

• Tăng cường khả năng miễn dịch

Nghiên cứu trên chuột cho thấy Tribulus terrestris có thể tăng cường hệ thống miễn dịch. Thậm chí, một nghiên cứu trong ống nghiệm còn cho thấy loại cây này có tác dụng chống viêm. Trong khi đó, liều lượng cao của chất bổ sung Tribulus có thể làm giảm đau ở chuột. Thật không may, bằng chứng cho điều này vẫn còn hạn chế và cần có các nghiên cứu sâu hơn ở cả động vật và con người.

Tác dụng phụ có thể có của Tribulus terrestris

Có một số lo ngại rằng Tribulus terrestris có thể gây ra các tác dụng phụ, chẳng hạn như tăng nhịp tim và bồn chồn. Ngoài ra, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng Tribulus có thể làm tăng trọng lượng tuyến tiền liệt vì vậy nam giới bị phì đại lành tính tuyến tiền liệt hoặc ung thư tuyến tiền liệt nên tránh sử dụng loại thảo dược này. Không dùng kết hợp với thuốc điều trị tiểu đường vì nó có thể làm cho lượng đường trong máu xuống rất thấp. Hơn nữa, theo một báo cáo, có một người đàn ông 36 tuổi được chẩn đoán mắc chứng cương cứng kéo dài và đau đớn sau khi dùng các chất bổ sung thảo dược có chứa Tribulus. Về liều lượng sử dụng có thể khác nhau, nhưng dựa trên các nghiên cứu để giảm lượng đường trong máu được sử dụng 1.000 mg mỗi ngày. Trong khi đó, để tăng ham muốn, hãy sử dụng liều lượng từ 250-1500 mg mỗi ngày. Hãy cẩn thận vì Tribulus terrestris cũng có thể gây dị ứng như mẩn ngứa trên da, khó thở, giảm ý thức. Tốt hơn là trước khi sử dụng chất bổ sung Bạch tật lê terrestris đảm bảo an toàn cho tình trạng của bạn bằng cách tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.