Khiếu nại phổ biến nhất về thị lực là mắt mờ, và điều này không có gì đáng lo ngại. Đó có thể là mắt mờ cho thấy sự cần thiết phải thay kính mắt hoặc một tín hiệu cho thấy điều gì đó nghiêm trọng hơn đang xảy ra. Dù nguyên nhân gây mờ mắt là gì, cũng không nên để yên và cần đến ngay bác sĩ nhãn khoa kiểm tra. Nếu biết nguyên nhân gây ra hiện tượng mờ mắt thì có thể tiến hành ngay các bước điều trị. [[Bài viết liên quan]]
Nguyên nhân của mắt mờ
Một số nguyên nhân khiến mắt bị mờ hoặc mờ thường xảy ra là:1. Cần đeo kính hoặc thay kính
Các vấn đề về thị lực như cận thị (cận thị), viễn thị (hypermetropia), hoặc viễn thị (lão thị) là các vấn đề về thủy tinh thể của mắt thường gây ra hiện tượng mờ mắt. Tình trạng này xảy ra khi ánh sáng đi vào mắt không thể hội tụ trên võng mạc. Nếu bạn chưa từng đeo kính trước đây, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa để tìm hiểu vấn đề. Chỉ sau đó bác sĩ mới cung cấp kính khi cần thiết. Ngoài ra, mắt mờ cũng có thể cho thấy ai đó cần thay kính với một đơn thuốc khác.2. Các vấn đề với kính áp tròng
Kính áp tròng thực sự có thể giúp ích cho thị lực, đặc biệt là đối với những người ít sử dụng kính. Nhưng mặt khác, kính áp tròng cũng dễ gây ra các vấn đề như mắt bị mờ. Không vệ sinh hoặc tháo kính áp tròng sau khi hoạt động hoặc vô tình ngủ gật trong khi vẫn đeo kính áp tròng cũng có thể khiến mắt bị mờ. Điều này xảy ra do giác mạc của mắt bị ma sát liên tục.3. Nhiễm trùng mắt
Một nguyên nhân khác khiến mắt bị mờ là do nhiễm trùng mắt. Nhiễm trùng mắt có thể do nhiều thứ, vi rút, vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Một ví dụ là viêm giác mạc do virus herpes. Tình trạng này có thể xảy ra khi ngón tay bị nhiễm vi rút vô tình chạm vào mắt. Điều trị có thể bằng thuốc nhỏ mắt hoặc thuốc kháng sinh nếu nhiễm trùng do vi khuẩn.4. Đục thủy tinh thể
Đối với người cao tuổi, bệnh đục thủy tinh thể thường xảy ra ở độ tuổi 75. Theo Bộ Y tế Cộng hòa Indonesia, một trong những triệu chứng ban đầu của bệnh đục thủy tinh thể là mắt mờ do protein trong thủy tinh thể của mắt chặn ánh sáng đi vào võng mạc. Đục thủy tinh thể không gây ra các triệu chứng khác như đau. Ở một số người, đục thủy tinh thể có thể không biểu hiện. Trong khi đối với những người khác, bệnh đục thủy tinh thể cần được điều trị bằng phẫu thuật.5. Bệnh tiểu đường
Những người bị bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ phát triển bệnh võng mạc tiểu đường. Điều này xảy ra khi các mạch máu ở phía sau của mắt bị tắc nghẽn. Cách khắc phục có thể bằng phẫu thuật laser. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, thị lực của những người bị bệnh võng mạc tiểu đường có thể có nguy cơ không thể phục hồi. Đó là lý do tại sao bệnh nhân tiểu đường nên kiểm tra sức khỏe mắt thường xuyên. Tất nhiên, nó cũng đi kèm với việc kiểm soát lượng đường trong máu như một biện pháp phòng ngừa.6. Cao huyết áp
Rõ ràng, huyết áp cao không chỉ có thể gây ra đau tim hoặc đột quỵ. trong một số trường hợp, có một cơn đột quỵ nhỏ tấn công mắt và được gọi là tắc tĩnh mạch. Người bệnh sẽ không cảm thấy đau nhưng thường thức dậy với mắt mờ. Thông thường, đột quỵ tấn công mắt chỉ xảy ra ở một bên mắt, bên phải hoặc bên trái. Điều này dễ xảy ra ở những người cao huyết áp trên 50 tuổi.7. Đau nửa đầu ở mắt
Những người bị chứng đau nửa đầu ở mắt cũng có thể bị rối loạn thị giác như mắt mờ. Điều này liên quan đến các mạch máu cung cấp tín hiệu đến não điều chỉnh tầm nhìn của một người. Một triệu chứng khác của chứng đau nửa đầu ở mắt là đôi mắt dường như nhìn thấy ánh sáng chói mắt hoặc hình dạng bất thường. Nói chung, chứng đau nửa đầu ở mắt sẽ giảm dần sau 1 giờ. Chỉ một mắt thường bị ảnh hưởng bởi chứng đau nửa đầu ở mắt này.8. Trải qua một tác động nhẹ
Một người bị một cú đánh nhẹ vào đầu cũng có thể bị mờ mắt. Ngoài ra, các khiếu nại khác có thể phát sinh liên quan đến thị lực như khó nhìn tiêu điểm từ điểm này sang điểm khác khiến mắt không thể nhìn thẳng. Nguyên nhân là do chấn thương các cơ hỗ trợ mắt hoặc dây thần kinh thị giác. Những bệnh nhân gặp các vấn đề về thị lực sau chấn thương do va đập nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Chẩn đoán từ bác sĩ sẽ xác định các bước điều trị thích hợp.9. Căng thẳng
Căng thẳng và lo lắng quá mức cũng có thể khiến mắt bị mờ. Điều này xảy ra do adrenaline làm tăng áp lực trong mắt và đồng tử giãn ra không kiểm soát được. Để nhìn rõ, đồng tử của mắt phải co lại để có thể hội tụ. Thông thường, mắt mờ do căng thẳng sẽ tự hết sau khi căng thẳng giảm bớt. Tuy nhiên, căng thẳng kéo dài cũng có thể đe dọa vĩnh viễn thị lực của một người. Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm ra cách đối phó với căng thẳng theo lối sống của mỗi cá nhân.Làm thế nào để ngăn ngừa mắt mờ
Mặc dù trong một số điều kiện không thể ngăn chặn được nguyên nhân gây ra mắt mờ, bạn có thể áp dụng một lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ phát triển tình trạng này. Bạn có thể bắt đầu một lối sống lành mạnh, theo những cách sau:- Từ bỏ hút thuốc.
- Hãy tập thói quen đeo kính râm có tròng kính chống tia UV như một biện pháp bảo vệ toàn diện khi bạn hoạt động dưới ánh nắng mặt trời.
- Tiêu thụ thực phẩm bổ dưỡng và lành mạnh.
- Đảm bảo luôn rửa tay trước khi đeo hoặc tháo kính áp tròng.
- Đi khám mắt thường xuyên, đặc biệt nếu gia đình bạn có tiền sử bệnh mắt.
- Đeo kính bảo vệ mắt khi vận hành thiết bị nặng hoặc thực hiện một số hoạt động có nguy cơ gây thương tích cho mắt.