Mặc dù các triệu chứng của viêm họng hạt có thể tự khỏi nhưng tình trạng này thường khiến người bệnh khó nuốt. Vì vậy, điều quan trọng là phải biết các loại thực phẩm cho bệnh viêm họng hạt nên và không nên ăn. 
Chuối chứa vitamin C Một loại thực phẩm chữa đau họng là chuối. Chuối chứa vitamin C và có kết cấu mềm nên rất tốt cho những người đang bị đau họng. 
Mật ong giúp cổ họng cảm thấy dễ chịu hơn Một nghiên cứu cho thấy mật ong là một loại chất ngọt tự nhiên có tác dụng chống nhiễm trùng và chữa lành vết thương. Ngoài ra, mật ong còn là thực phẩm chữa viêm họng có tác dụng làm dịu và tạo cảm giác dễ chịu cho cổ họng. 
Sữa chua có xu hướng mềm và dễ nuốt. Các loại thực phẩm khác cho bệnh viêm họng có thể được tiêu thụ là sữa chua và sinh tố. Sữa chua và sinh tố Có kết cấu mềm và dễ nuốt nên rất tốt cho người bị đau họng. 
Uống trà xanh có thể làm dịu cổ họng Trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất chống viêm rất tốt để chữa viêm họng. Một số người súc miệng bằng nước trà xanh để cổ họng nhẹ nhàng và nhẹ nhõm hơn.
Thực phẩm cho bệnh viêm họng có thể được tiêu thụ
Viêm họng hay còn gọi là viêm họng hạt là tình trạng mặt sau của họng (hầu) bị viêm. Các triệu chứng của viêm họng liên cầu khuẩn thường gặp ở một số loại bệnh khác nhau hoặc có thể xảy ra do hậu quả của các bệnh khác, chẳng hạn như cảm cúm, sốt và tăng bạch cầu đơn nhân (sốt tuyến). Ăn nhiều loại thực phẩm chữa viêm họng liên cầu khuẩn có thể giúp giảm đau và khó chịu, đồng thời đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Thức ăn cho người viêm họng nên là những thức ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng, kết cấu mềm, dễ nuốt. Dưới đây là những loại thực phẩm chữa viêm họng hạt có thể ăn được.1. Chuối
Chuối chứa vitamin C Một loại thực phẩm chữa đau họng là chuối. Chuối chứa vitamin C và có kết cấu mềm nên rất tốt cho những người đang bị đau họng. 2. Súp gà
Súp gà là một loại thực phẩm khác được lựa chọn để chữa đau họng. Súp gà thường ấm và có kết cấu lỏng. Vì vậy, rất dễ nuốt và tạo cảm giác thoải mái trong cơn đau họng. Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng súp gà có đặc tính chống viêm hoặc chống sưng tấy và giúp làm sạch đường hô hấp, do đó làm giảm các tình trạng đau họng.3 quả trứng
Thực phẩm chữa viêm họng tiếp theo là trứng. Hàm lượng protein trong trứng được coi là có thể khắc phục tình trạng viêm họng hạt. Khi bị viêm họng, bạn có thể ăn trứng lộn hoặc trứng luộc chín để làm mềm và mềm hơn để trẻ dễ nuốt và tiêu hóa hơn.4. Rau các loại
Nhiều loại rau cũng có thể được tiêu thụ làm thức ăn cho bệnh viêm họng. Các loại rau có thể giúp giảm các triệu chứng đau họng bao gồm cà rốt, súp lơ, khoai tây, v.v., miễn là chúng được nấu cho đến khi mềm.5. Em yêu
Mật ong giúp cổ họng cảm thấy dễ chịu hơn Một nghiên cứu cho thấy mật ong là một loại chất ngọt tự nhiên có tác dụng chống nhiễm trùng và chữa lành vết thương. Ngoài ra, mật ong còn là thực phẩm chữa viêm họng có tác dụng làm dịu và tạo cảm giác dễ chịu cho cổ họng. 6. Tỏi
Tỏi có chứa các đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi-rút rất tốt để điều trị các triệu chứng đau họng. Cách dùng tỏi làm thức ăn chữa đau họng rất dễ, cụ thể là nhai hoặc ngậm mùi trong 15 phút.7. Gừng
Một nghiên cứu cho thấy gừng có đặc tính chống viêm có thể giúp chữa lành chứng đau họng bằng cách giảm đau và sưng tấy. Không nghi ngờ gì nữa, gừng là thực phẩm được lựa chọn để chữa đau họng. Bạn có thể thêm gừng xay hoặc túi trà gừng, sau đó dùng nó như một thức uống tốt cho bệnh viêm họng.8. Nghệ
Nghệ là một loại gia vị tự nhiên khác có đặc tính khử trùng và chống viêm giúp điều trị viêm họng. Bạn có thể sử dụng nghệ như một hỗn hợp trong thực phẩm trị đau họng cũng như đồ uống nóng hoặc hỗn hợp trong pha trà nóng.9. Sữa chua và sinh tố
Sữa chua có xu hướng mềm và dễ nuốt. Các loại thực phẩm khác cho bệnh viêm họng có thể được tiêu thụ là sữa chua và sinh tố. Sữa chua và sinh tố Có kết cấu mềm và dễ nuốt nên rất tốt cho người bị đau họng. 10. Nước ép lựu
Không chỉ là thực phẩm chữa đau họng, một nghiên cứu cho thấy uống nước ép lựu có thể ngăn ngừa nhiễm trùng và giảm viêm ở cổ họng.11. Trà Hoa cúc
Một bài báo được xuất bản trong Báo cáo y học phân tử cho thấy trà Hoa cúc có thể tránh khàn giọng và đau cổ họng. Trà hoa cúc có thể kích thích hệ thống miễn dịch và giúp chống lại nhiễm trùng gây viêm họng. Trà hoa cúc cũng có đặc tính chống viêm rất hữu ích để giảm sưng và tấy đỏ trong cổ họng của bạn.12. Trà xanh
Uống trà xanh có thể làm dịu cổ họng Trà xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất chống viêm rất tốt để chữa viêm họng. Một số người súc miệng bằng nước trà xanh để cổ họng nhẹ nhàng và nhẹ nhõm hơn.