Lần trước bạn đã làm gì dối trá? Mỗi con người đều có những bí mật, có những điều mà không ai muốn biết. Các lý do rất đa dạng, từ sự nhút nhát, che đậy điều gì đó và các lý do khác. Chúng tôi chỉ thỉnh thoảng làm điều đó, nhưng tất cả chúng tôi vẫn làm. Đáng ngạc nhiên là hầu hết chúng ta đều nghĩ về bản thân là người luôn trung thực. trong cuốn sách Sự thật (Trung thực) về Không trung thực, Và Ariely đưa ra bằng chứng để chúng ta có thể tin rằng chúng ta trung thực ngay cả khi chúng ta nói dối theo những cách nhỏ nhặt. Do đó, chúng ta có thể nói với bản thân rằng chúng ta đang cư xử trung thực, khi chúng ta chỉ đơn giản là đang nói dối theo cách mà chúng ta cho là không quan trọng.
Những tác động tiêu cực của việc nói dối
Mặc dù nó có vẻ tầm thường, nhưng nói dối có thể gây ra những hậu quả tiêu cực. Đầu tiên, một lời nói dối nhỏ có nguy cơ bị lộ và bạn sẽ bị mang tiếng là kẻ nói dối. Danh tiếng của bạn sẽ bị hủy hoại và phá hủy lòng tin của người khác đối với bạn. Thứ hai, một lời nói dối thường dẫn đến một lời nói dối khác, và tất nhiên sẽ mang lại hậu quả lớn hơn nhiều nếu bị bắt. Thứ ba, không phải lúc nào bạn cũng có thể lường trước được hậu quả của việc nói dối, dù là những điều nhỏ nhặt. Tinh thần trách nhiệm và cảm giác tội lỗi sẽ gây ra cảm giác căng thẳng lớn hơn chúng ta tưởng tượng. Lợi ích của trung thực tốt hơn không trung thực
Cách tốt nhất để sống cuộc sống là trung thực. Những lợi ích của hành vi trung thực mang lại một số điều tốt đẹp trong cuộc sống hàng ngày, cụ thể như sau. 1. Trung thực là sự lựa chọn dễ dàng nhất
Ưu điểm của việc trung thực là lựa chọn dễ dàng nhất. Bạn không cần phải bận tâm đến việc chuẩn bị những lời nói dối và các kịch bản trong đầu. Tuy nhiên, trung thực không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nói dối giống như mạng nhện. Khi một con côn trùng mắc vào lưới, nó thường lấy đi mạng sống của chúng. Khi một người bị bắt gặp nói dối, người đó luôn ở thế bất lợi. Khi bạn thành thật, bạn không cần phải suy nghĩ về việc tạo ra một câu chuyện hợp lý. Đó là lý do tại sao trung thực là lựa chọn dễ dàng nhất. 2. Trung thực bộc lộ tính cách của bạn
Khi bạn sống một cuộc sống lương thiện, bạn có thể xây dựng tính cách. Tính cách chỉ là một bức tranh về con người thật của chúng ta và thực sự chỉ là một cửa sổ mà mọi người nhìn qua thực tế của đời sống nội tâm. Nói dối sẽ chỉ làm hỏng nhân vật của bạn. 3. Trung thực cho chúng ta tự do
Trung thực mang lại cho bạn cảm giác tự do. Bạn không còn phải giả vờ trong mọi thứ. Có một sự tự do to lớn khi biết rằng bạn không cần phải che đậy dấu vết của mình khi nói dối ai đó. 4. Trung thực duy trì uy tín của bạn
Khi bạn bị bắt quả tang nói dối, mọi người sẽ không thể tin tưởng bạn nữa. Đa số mọi người luôn ở bên những người trung thực. Khi bạn trung thực, bạn tạo dựng được uy tín có nghĩa là phù hợp với sự thật. 5. Trung thực giúp bạn thoát khỏi khó khăn
Trung thực sẽ tránh được những rắc rối mà chúng ta tự tạo ra cho mình. Thường thì mọi người tạo ra những vấn đề mới bằng cách nói dối, nhưng điều đó chỉ tạo ra những vấn đề mới. Bạn sẽ có một lợi thế to lớn nếu bạn trung thực. Khi bạn cảm thấy muốn nói dối, hãy nghỉ ngơi và ghi nhớ những lợi ích của việc trung thực. Hãy tưởng tượng, nếu người khác biết rằng bạn luôn cố gắng trung thực và sáng suốt trong việc đưa ra quyết định. Đây sẽ là một khoản đầu tư vô giá. Điều quan trọng là sống và hành động theo giá trị của bạn. Thành thật với bản thân cũng rất quan trọng vì bạn không cần phải giả làm người khác. Hãy bắt đầu thay đổi một cách trung thực ngay từ hôm nay. Điều này có thể bắt đầu bằng việc trung thực với bản thân. Thành thật về suy nghĩ, lời nói, hành động và mong muốn của bạn. Trung thực không chỉ là nói sự thật mà còn là con người thật của bạn. Sự trung thực khuyến khích sự cởi mở, trao quyền và thúc đẩy sự nhất quán trong cách chúng ta trình bày sự thật. Trung thực cũng sẽ giúp chúng ta nhận thức rõ ràng hơn và quan sát mọi thứ xung quanh một cách rõ ràng. [[Related-article]] Để thảo luận thêm về tầm quan trọng của sự trung thực, t hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play .