Những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt trước khi mãn kinh, nhận biết các đặc điểm

Thời kỳ mãn kinh là thời kỳ mà cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều thay đổi. Một sự thay đổi rõ ràng đánh dấu giai đoạn này là sự kết thúc của chu kỳ kinh nguyệt và hết cơ hội mang thai. Trước khi thực sự mãn kinh, có một số triệu chứng và thay đổi nhất định xảy ra trong kinh nguyệt trước khi mãn kinh. Cùng xem phần giải thích bên dưới nhé! [[Bài viết liên quan]]

Các triệu chứng kinh nguyệt trước khi mãn kinh

Kinh nguyệt trước khi mãn kinh sẽ có những thay đổi so với kinh nguyệt xuất hiện ở tuổi sinh đẻ. Một số thay đổi này bao gồm:

1. Xuất hiện đốm khi không có kinh nguyệt

Đốm là sự tiết ra một ít máu từ âm đạo, bên lề của chu kỳ kinh nguyệt. Nhưng số lượng ít nên không cần dùng thêm băng vệ sinh. hình thức đốm nó có thể là máu đỏ tươi hoặc chỉ là những đốm máu nâu trên quần lót. Trong thời kỳ màu mỡ, đốm Thường xuất hiện như một dấu hiệu của sự đến hoặc kết thúc kinh nguyệt. Một số phụ nữ cũng gặp phải tình trạng này trong thời kỳ rụng trứng. Trong thế kỷ tiền mãn kinh , đốm xuất hiện như một dấu hiệu của sự thay đổi nồng độ nội tiết tố nữ trong cơ thể và sự tích tụ của các mô niêm mạc tử cung (nội mạc tử cung). Nếu bạn có kinh nghiệm đốm hai tuần một lần, sự mất cân bằng nội tiết tố có thể xảy ra. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm hiểu điều gì đã thực sự xảy ra, cũng như chuẩn bị tinh thần đối mặt với nó thời kỳ mãn kinh

2. Chảy máu quá nhiều hoặc rong kinh

Lượng máu ra vào thời điểm hành kinh thời kỳ mãn kinh cũng có thể thay đổi. Khi nồng độ estrogen cao hơn nhiều so với progesterone, một lớp niêm mạc dày của thành tử cung sẽ được hình thành. Khi niêm mạc tử cung bị bong ra, máu kinh sẽ ra nhiều hơn. Chu kỳ kinh nguyệt không đều cũng khiến cho lớp niêm mạc tử cung bị tích tụ, do đó lượng máu kinh sẽ tăng lên rất nhiều khi bạn hành kinh. Chảy máu kinh nguyệt được coi là nhiều khi:
  • Máu thấm vào một miếng lót nhanh chóng, vì vậy bạn sẽ cần thay miếng lót nhiều lần chỉ trong hai giờ.
  • Bạn không chỉ sử dụng một miếng đệm. Ví dụ, bạn phải sử dụng băng vệ sinh cộng với miếng đệm, hoặc miếng đệm lót để chứa máu kinh để máu không thấm ra bên ngoài miếng đệm.
  • Bạn phải thức dậy và thay miếng đệm vào giữa giờ đi ngủ vào buổi tối
  • Kinh nguyệt kéo dài hơn bảy ngày.

3. Thời gian ngắn và chu kỳ kinh nguyệt

Khi nồng độ estrogen trong cơ thể ở mức thấp, lớp niêm mạc tử cung sẽ trở nên mỏng hơn. Nếu rụng thì máu kinh sẽ ít hơn và thời gian hành kinh cũng ngắn hơn bình thường. Tình trạng này rất phổ biến ở giai đoạn tiền mãn kinh sớm. Ngoài thời gian hành kinh ngắn hơn, chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể bị rút ngắn lại. Nếu trước đây hành kinh đến 4 tuần một lần thì trong thời kỳ tiền mãn kinh, kinh nguyệt có thể đến sau mỗi ba, thậm chí hai tuần.

4. Chu kỳ kinh nguyệt ngày càng dài

Vào cuối thời kỳ tiền mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt sẽ thực sự kéo dài hơn. Định nghĩa chu kỳ dài ở đây là khoảng cách giữa các chu kỳ trên 36 ngày. Chu kỳ trở nên dài vì có một chu kỳ mà sự rụng trứng không xảy ra. Kết quả là kinh nguyệt không xảy ra hoặc kinh nguyệt trở nên rất nhẹ với thời gian ngắn. Mức độ hormone biến động cũng có thể là nguyên nhân khiến chu kỳ kéo dài. Khi chu kỳ rất dài, đến 12 tháng liên tiếp mà không có kinh thì người phụ nữ có thể được coi là đã bước vào thời kỳ mãn kinh.

Mãn kinh và tiền mãn kinh

Nghĩa là gì của thời kỳ mãn kinh là khoảng thời gian chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ ngừng hoàn toàn và mãi mãi. Một phụ nữ được cho là đã trải qua thời kỳ mãn kinh nếu cô ấy không có kinh trong 12 tháng. Độ tuổi trung bình của phụ nữ bước vào thời kỳ mãn kinh là 51 tuổi. Nhưng mãn kinh vẫn được coi là bình thường nếu nó xảy ra trong độ tuổi từ 45 đến 55 tuổi. Trước khi bước vào thời kỳ mãn kinh, có một giai đoạn được gọi là tiền mãn kinh. Từ tiền mãn kinh có nghĩa là đang đến gần thời kỳ mãn kinh. Tiền mãn kinh có thể kéo dài đến 10 năm. Chính trong thời gian này, nồng độ hormone bắt đầu dao động, tất nhiên sẽ có tác động đến chu kỳ rụng trứng và kinh nguyệt. Ở độ tuổi sinh đẻ, nồng độ nội tiết tố nữ estrogen và progesterone dao động một cách đều đặn. Quá trình rụng trứng sẽ xảy ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, và nếu không có sự thụ tinh, kinh nguyệt sẽ bắt đầu khoảng hai tuần sau khi rụng trứng. Trong thời kỳ tiền mãn kinh, nồng độ hormone trong cơ thể không còn dao động theo một mô hình thường xuyên. Kết quả là chu kỳ kinh nguyệt cũng trở nên lộn xộn. Phụ nữ có thể bất ngờ trải qua đốm , chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hoặc rút ngắn, máu kinh ra nhiều hơn hoặc ít hơn, thời gian hành kinh dài hơn hoặc ngắn hơn. Tình trạng này cũng thường được coi là một triệu chứng của kinh nguyệt trước khi mãn kinh.

Ghi chú từ SehatQ

Kinh nguyệt trước khi mãn kinh khác với kinh nguyệt trong độ tuổi dễ thụ thai. Tuy nhiên, chừng nào kinh nguyệt vẫn còn, điều này có nghĩa là quá trình rụng trứng vẫn diễn ra và một người phụ nữ có khả năng mang thai trong thời kỳ tiền mãn kinh. Nếu bạn không muốn mang thai lần nữa, hãy tiếp tục sử dụng các biện pháp tránh thai khi quan hệ tình dục dù bạn đang đến tuổi mãn kinh. Đồng thời thảo luận với bác sĩ của bạn về công cụ ngừa thai phù hợp cho bạn và đối tác của bạn.