lá Neem (Azadirachta indica) là một loài thực vật có nguồn gốc từ Ấn Độ thường được sử dụng làm thuốc thảo dược để chữa các bệnh khác nhau. Từ xa xưa, chiết xuất lá neem đã được sử dụng trong y học cổ truyền. Có thể bạn đã nhận được lời khuyên từ người thân hoặc gia đình, sử dụng lá neem như một loại thuốc truyền thống cho một số bệnh. Tuy nhiên, sự xuất hiện của sự nghi ngờ hoặc sợ hãi về các loại thuốc thảo dược thường sẽ "ám ảnh" tâm trí. Do đó, hãy tìm hiểu những lợi ích và cách sử dụng khác nhau của lá neem, cùng với lời giải thích khoa học này. 
Lá neem Mặc dù có rất ít nghiên cứu về lá neem, nhưng có một số nghiên cứu đã chứng minh những lợi ích sức khỏe của lá neem. 
Lá neem Một số công ty thường thêm chiết xuất lá neem trực tiếp vào các sản phẩm của họ, chẳng hạn như dầu gội đầu hoặc dầu dưỡng tóc. Mọi người cũng thường trộn ngay dầu neem vào dầu gội đầu yêu thích của họ. Tuy nhiên, bạn cũng có thể thoa dầu neem trực tiếp lên tóc để ngăn ngừa gàu và chấy, mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để chứng minh điều này. Đối với sức khỏe răng miệng, thường có sẵn kẹo cao su chứa chiết xuất lá neem.
Lá neem được cho là có thể chữa được bệnh này
Có lẽ, những lợi ích phổ biến nhất của lá neem là khắc phục tình trạng gàu trên tóc hoặc mụn trứng cá trên da đầu. Rõ ràng, trong thế giới y học cổ truyền, lá neem cũng được gọi là hữu ích để điều trị các loại bệnh sau:- Bệnh hen suyễn
- Táo bón
- Ho
- Bệnh tiểu đường
- Loét dạ dày
- Khó tiêu
- Nhiễm trùng đường tiết niệu
- Bệnh nha chu
Những lợi ích của lá neem vẫn cần được nghiên cứu
Lá neem Mặc dù có rất ít nghiên cứu về lá neem, nhưng có một số nghiên cứu đã chứng minh những lợi ích sức khỏe của lá neem. 1. Sức khỏe răng miệng
Trong một nghiên cứu, khoảng 20 người tham gia được chia thành hai nhóm, được yêu cầu sử dụng lá neem và chlorhexidine gluconate (một thành phần thường được sử dụng để ngăn ngừa bệnh nướu răng) để cải thiện sức khỏe răng miệng của họ. Kết quả của nghiên cứu này chứng minh rằng hiệu quả của lá neem trong việc cải thiện sức khỏe răng miệng được cân bằng với chlorhexidine gluconate. Đó là lý do tại sao các nhà nghiên cứu đã khuyến nghị lá neem như một phương pháp điều trị sức khỏe răng miệng tiết kiệm hơn. Trong một nghiên cứu khác, được công bố trên Tạp chí Ethnopharmacology, 36 người tham gia được yêu cầu sử dụng kem đánh răng có chứa chiết xuất lá neem và nước súc miệng có chứa chlorhexidine gluconate. Một lần nữa, kết quả chứng minh rằng lá neem có hiệu quả hơn trong việc ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám so với nước súc miệng. Ngoài ra, một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Nha khoa Ấn Độ, cho thấy rằng nhai kẹo cao su (có chứa lá neem), có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh nha chu.2. Trị bệnh viêm loét dạ dày
Trong một nghiên cứu được phát hành bởi Phytotherapy Research, lá neem đã cho thấy những kết quả đầy hứa hẹn trong việc điều trị bệnh viêm loét dạ dày. Các nhà nghiên cứu trực tiếp tham gia nghiên cứu giải thích rằng chiết xuất từ lá neem có thể ức chế sự tiết axit trong dạ dày, do đó có thể ngăn ngừa viêm loét dạ dày. Thông thường, lá neem ở dạng chiết xuất được sử dụng làm thuốc điều trị viêm loét dạ dày.3. Ngăn ngừa ung thư
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cancer Biology & Therapy vào năm 2011 chỉ ra rằng lá neem có thể ngăn ngừa ung thư. Để ngăn ngừa ung thư, các nhà nghiên cứu tin rằng lá neem hoạt động bằng cách ức chế sự phát triển của khối u và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Nói chung, chiết xuất lá neem được dùng để điều trị ung thư. Nhưng hãy nhớ rằng, không có nghiên cứu mạnh mẽ nào có thể chứng minh khả năng của lá neem trong việc ngăn ngừa chứ đừng nói đến điều trị ung thư.4. Xua đuổi sâu bệnh
Lá neem đã được "chuyển đổi" thành dầu, thường được sử dụng như một chất xua đuổi. Thông thường, muỗi và bọ chét cát sẽ bỏ chạy ngay khi ngửi thấy mùi dầu neem.Trên thực tế, một số sản phẩm dầu gội dành cho động vật bổ sung chiết xuất lá neem vào sản phẩm của họ để xua đuổi bọ chét thường đậu trên lông động vật. Trên thực tế, các nhà chăn nuôi cũng đặt lá neem vào bãi ăn của gia súc của họ để không có sâu bệnh và ký sinh trùng đến.
5. Loại bỏ gàu
Lá neem là một thành phần phổ biến thường được sử dụng trong các sản phẩm dầu gội đầu. Nguyên nhân? Vâng, lá neem được coi là hiệu quả trong việc loại bỏ gàu! Mặc dù không có nhiều nghiên cứu chứng minh điều đó, nhưng lá neem có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, giúp loại bỏ gàu.6. Loại bỏ chấy
Một nghiên cứu nhỏ chứng minh rằng lá neem có thể đẩy lùi chấy. Trong nghiên cứu, trẻ em được yêu cầu tắm bằng dầu gội đầu từ lá neem. Kết quả, sau 7-10 ngày, không còn chấy trên tóc của họ. Thật không may, nghiên cứu này chỉ bao gồm 12 trẻ em, vì vậy cần nghiên cứu thêm với nhiều người tham gia hơn.7. Ngăn ngừa lão hóa sớm
Một nghiên cứu từ năm 2017 cho biết chiết xuất từ lá neem có thể ngăn ngừa lão hóa sớm. Trong nghiên cứu đó, chiết xuất lá neem đã được thoa lên da của những người tham gia. Nhưng thật không may, những lợi ích của lá neem vẫn chưa được chứng minh trực tiếp trên người. Vì vậy, bạn không thể chỉ tin tưởng nó.Cách sử dụng lá neem?
Lá neem Một số công ty thường thêm chiết xuất lá neem trực tiếp vào các sản phẩm của họ, chẳng hạn như dầu gội đầu hoặc dầu dưỡng tóc. Mọi người cũng thường trộn ngay dầu neem vào dầu gội đầu yêu thích của họ. Tuy nhiên, bạn cũng có thể thoa dầu neem trực tiếp lên tóc để ngăn ngừa gàu và chấy, mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để chứng minh điều này. Đối với sức khỏe răng miệng, thường có sẵn kẹo cao su chứa chiết xuất lá neem.