Loại lưỡng cực 2: Mọi thứ bạn cần biết về loại lưỡng cực này

Rối loạn lưỡng cực loại 2 là một dạng bệnh tâm thần. Loại rối loạn lưỡng cực này tương tự như rối loạn lưỡng cực 1, trong đó thay đổi tâm trạng xảy ra giữa các giai đoạn hưng cảm và trầm cảm theo thời gian. Trong rối loạn lưỡng cực loại 2, tâm trạng thất thường không đạt đến mức hưng cảm. Do đó, sự gia tăng này được gọi là giai đoạn hưng cảm hoặc hưng cảm.

Sự khác biệt giữa loại lưỡng cực 1 và 2

Sự khác biệt chính giữa loại lưỡng cực 1 và 2 liên quan đến cường độ của giai đoạn hưng cảm. Đây là một lời giải thích mà bạn có thể thấy.

• Loại lưỡng cực 1

Những người bị rối loạn lưỡng cực loại 1 đã có ít nhất một giai đoạn hưng cảm kèm theo hoặc không có giai đoạn trầm cảm. Ngoài ra, các giai đoạn hưng cảm xảy ra có thể liên quan đến ảo giác hoặc ảo tưởng.

• Loại lưỡng cực 2

Những người bị rối loạn lưỡng cực loại 2 đã có ít nhất một giai đoạn hưng cảm và một giai đoạn trầm cảm mà không liên quan đến ảo giác hoặc ảo tưởng. Hầu hết những người mắc phải đều trải qua các giai đoạn trầm cảm thậm chí thường xuyên hơn. Bất kỳ ai cũng có thể phát triển chứng rối loạn lưỡng cực loại 2. Tuy nhiên, nguy cơ phát triển chứng rối loạn tâm thần này của một người cao hơn nếu họ có tiền sử gia đình mắc chứng rối loạn lưỡng cực. Không chỉ vậy, các yếu tố môi trường, cấu trúc các tính năng của não bộ, căng thẳng, cho đến các sự kiện sang chấn trong quá khứ cũng có thể kích hoạt tình trạng này.

Các triệu chứng của loại lưỡng cực 2

Các triệu chứng lưỡng cực loại 2 thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi thiếu niên hoặc đầu những năm 20 tuổi. Tình trạng này được đặc trưng bởi các giai đoạn hưng cảm sau đó là các giai đoạn trầm cảm.

1. Các tập phim Hypomanic

Nhiều năng lượng hơn và tự tin hơn là dấu hiệu của giai đoạn hưng cảm. Các giai đoạn hưng cảm thường kéo dài trong vài ngày và được đặc trưng bởi những điều sau:

• Có thêm năng lượng và sự tự tin
• Trở nên hòa đồng hơn, tán tỉnh hoặc hoạt động tình dục nhiều hơn
• Cảm thấy sáng tạo hơn
• Dễ dàng chuyển đổi hơn
• Hành động và suy nghĩ nhanh hơn
• Dễ nổi cáu
• Nói nhiều hoặc nói nhanh hơn bình thường
• Uống thêm cà phê hoặc rượu
• Tham gia vào hành vi rủi ro, chẳng hạn như lãng phí tiền bạc hoặc đánh nhau
• Hút thuốc nhiều hơn hoặc dùng ma túy.

Khi một người trải qua giai đoạn hưng cảm, họ có thể cảm thấy ổn. Tuy nhiên, những người khác có thể nhận thấy hành vi bất thường. Hơn nữa, sau khi cảm thấy tốt hơn, một giai đoạn trầm cảm có khả năng xảy ra.

2. Các giai đoạn trầm cảm

Cảm thấy buồn và tuyệt vọng có thể báo hiệu một giai đoạn trầm cảm. Các triệu chứng của giai đoạn trầm cảm trong rối loạn lưỡng cực loại 2 bao gồm:

• Có mức năng lượng thấp
• Cảm thấy buồn, trống rỗng và tuyệt vọng
• Mất hứng thú với các hoạt động
• Động lực sống thấp
• Ngủ quá nhiều hoặc quá ít
• Cảm thấy tội lỗi hoặc vô giá trị
• Khó tập trung
• Tăng hoặc giảm cân mà không cần ăn kiêng
• Có ý tưởng hoặc ý nghĩ tự sát.

[[Bài viết liên quan]]

Điều trị lưỡng cực loại 2

Để xác định xem mình có mắc chứng rối loạn lưỡng cực loại 2 hay không, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần. Điều trị chứng rối loạn này thường bao gồm thuốc và liệu pháp tâm lý.

1. Thuốc

Các loại thuốc có thể được sử dụng để điều trị loại lưỡng cực 2 bao gồm:

• Ổn định tâm trạng

Lithi, axit valporic, natri divalproex, carbamazepine và lamotrigine là những chất ổn định tâm trạng. Thuốc này có thể giúp kiểm soát các cơn hưng cảm xảy ra.

• Thuốc chống loạn thần

Thuốc chống loạn thần, chẳng hạn như olanzapine, risperidone, quetiapine, aripiprazole, ziprasidone, lurasidone, cariprazine hoặc asenapine, cũng có thể được kê đơn để kiểm soát rối loạn lưỡng cực.

• Thuốc chống trầm cảm

Ngoài hai loại thuốc trên, thuốc chống trầm cảm cũng có thể được kê đơn để giúp kiểm soát các giai đoạn trầm cảm. Tuy nhiên, những loại thuốc này đôi khi có thể gây ra các cơn hưng cảm và cần được dùng cùng với thuốc ổn định tâm trạng cho những người bị rối loạn lưỡng cực loại 2.

2. Tâm lý trị liệu

Liệu pháp tâm lý có thể giúp kiểm soát rối loạn lưỡng cực. Liệu pháp tâm lý là cần thiết để điều trị rối loạn lưỡng cực loại 2. Bạn có thể được khuyến nghị thực hiện liệu pháp nhận thức hành vi nhằm xác định những niềm tin và hành vi tiêu cực và thay thế chúng bằng những niềm tin và hành vi tích cực. Các loại liệu pháp khác, chẳng hạn như liệu pháp nhịp điệu xã hội, có thể thiết lập một thói quen nhất quán để quản lý tâm trạng tốt.

3. Thay đổi lối sống

Thay đổi lối sống có thể giúp duy trì tâm trạng ổn định hơn. Cố gắng tập thể dục thường xuyên ít nhất 30 phút mỗi ngày, ăn uống cân bằng dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và đều đặn, đồng thời ghi lại những thay đổi tâm trạng để giúp xác định các mô hình và tác nhân gây ra. Để thảo luận thêm về loại lưỡng cực 2, bạn có thể hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play .