Tinh dịch bình thường có màu trắng xám và đặc. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể là do tinh dịch chứa tinh trùng có kết cấu đặc. Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng tinh trùng bị chảy nước? Làm thế nào để xử lý nó?
Nguyên nhân của tinh trùng loãng
Tinh trùng khỏe mạnh chắc chắn sẽ làm tăng khả năng sinh sản của nam giới. Thật không may, nam giới thường có chất lượng tinh trùng kém, một trong số đó được đánh dấu là tinh trùng loãng. Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tinh trùng lỏng mà nam giới nên biết:1. Số lượng tinh trùng thấp
Thiếu tinh trùng, hoặc một số ít tế bào sinh tinh là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng tinh trùng loãng. Số lượng tinh trùng được cho là thấp, nếu số lượng dưới 15 triệu tinh trùng trên một ml tinh dịch (tinh dịch). Số lượng tinh trùng ít, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số tác nhân gây ra oligospermia là:- Varicocele
- Khối u trong tinh hoàn.
- Nhiễm trùng, bao gồm cả viêm mào tinh hoàn và một số bệnh lây truyền qua đường tình dục, chẳng hạn như bệnh lậu
- Sự mất cân bằng hóc môn
- Sử dụng một số loại thuốc
- Tiếp xúc với các chất độc hại
- Uống quá nhiều rượu
- Dư cân
- Khói
2. Sự thiếu hụt khoáng chất kẽm (kẽm)
Hàm lượng kẽm trong cơ thể thấp cũng là một nguyên nhân tiềm ẩn khiến tinh dịch có nhiều nước. Một nghiên cứu ở Báo cáo khoa học nói rằng thiếu kẽm có thể làm giảm số lượng tinh trùng, cũng như làm chậm sự di chuyển của tinh trùng. Kẽm không thể được sản xuất bởi cơ thể. Do đó, bạn cần nó từ các chất bổ sung hoặc thực phẩm có chứa kẽm, chẳng hạn như:- Thịt bò và thịt gà
- con hàu
- Cua
- Các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt
- Sữa chua và các sản phẩm từ sữa khác
3. Xuất tinh quá thường xuyên
Thủ dâm và quan hệ tình dục với bạn tình có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thực hiện quá mức, sẽ gây ra nguy cơ loãng tinh dịch. Điều quan trọng cần nhớ, cơ thể cần thời gian để sản xuất tinh trùng khỏe mạnh và bình thường.4. Trải nghiệm xuất tinh ngược
Xuất tinh ngược dòng hay còn gọi là xuất tinh khô xảy ra khi tinh dịch đi vào bàng quang thay vì ra khỏi dương vật. Nam giới khi bị xuất tinh ngược dòng sẽ tiết ra một lượng tinh dịch ít, nhiều nước hoặc không hề có.5. Mức fructose ít hơn
Fructose là một trong những thành phần có trong tinh trùng. Thiếu đường fructose cũng có thể là một nguyên nhân khiến tinh trùng bị chảy nước. Thông thường, điều này xảy ra nếu bạn đang ăn kiêng ít đường. Fructose là chất do túi tinh tiết ra. Chức năng của nó là cung cấp năng lượng cho tinh trùng. Để xác định xem tinh trùng lỏng có liên quan đến mức fructose thấp hay không, bạn sẽ cần phải thực hiện phân tích tinh trùng.6. Chất lỏng trước khi xuất tinh
Tinh dịch chảy nước có thể là dịch trước khi xuất tinh. Thông thường, chất dịch này có màu trắng trong và chứa ít hoặc không có tinh trùng. Đây là tình trạng bình thường và không có gì đáng lo ngại. [[Bài viết liên quan]]Đặc điểm tinh trùng loãng
Khi nhắc đến tinh trùng dạng nước, thực chất tinh dịch có nghĩa là tinh dịch lỏng. Nguyên nhân là do, không thể nhìn thấy tinh trùng bằng mắt thường. Chất dịch chảy ra khi xuất tinh là tinh dịch có chứa tinh trùng. Sau đó nó được gọi là tinh dịch. Tinh dịch bị chảy nước có thể là do hàm lượng tinh trùng thấp. Nguyên nhân là do, thành phần protein trong tinh trùng làm cho tinh trùng trở nên đặc quánh. Đối với những người trước đây có tinh dịch dày hơn, bạn chắc chắn sẽ nhận thấy sự khác biệt trong kết cấu có thể nhìn thấy được. Đặc điểm của tinh trùng chảy nước có thể nhận thấy là do tinh dịch quá lỏng được phóng ra ngoài. Nói chung, tinh dịch có kết cấu đặc như thạch, sẽ tan chảy sau 30 phút. Tinh dịch không đặc có thể là hiện tượng tinh trùng nhiều nước. Tuy nhiên, bạn không phải lo lắng nếu tinh dịch có kết cấu như nước không gây ra bất kỳ phàn nàn cụ thể nào. Đôi khi, những thay đổi kết cấu xảy ra có thể chỉ là tạm thời.Khi nào bạn nên đi khám?
Nói chung, tinh trùng lỏng thường sẽ tự cải thiện. Tuy nhiên, nếu tinh trùng chảy nước kéo dài, bạn có thể phải đi khám. Đặc biệt, nếu trước đó bạn có tinh dịch đặc và bình thường, hoặc có tiền sử các vấn đề về khả năng sinh sản. Sau đó, bác sĩ sẽ khám sức khỏe, làm hồ sơ bệnh án và hỏi về lối sống của bạn trước khi tiến hành phân tích tinh trùng. Một số xét nghiệm được thực hiện trong quá trình phân tích tinh trùng bao gồm:- Khả năng di chuyển của tinh trùng (khả năng di chuyển của tinh trùng)
- Số lượng tinh trùng
- Lượng tinh dịch được giải phóng trong quá trình xuất tinh
- Hình dạng và kích thước tinh trùng
- Tinh trùng nhất quán
- Thời gian để tinh dịch trở thành chất lỏng
Làm thế nào để đối phó với tinh trùng chảy nước?
Biết được tinh trùng có khả năng sinh sản và không có một trong số chúng có thể nhìn thấy được từ mức độ nhớt của tinh dịch trong quá trình xuất tinh. Tinh dịch chảy nước có thể cho thấy chất lượng tinh trùng thấp. Tuy nhiên, một số trường hợp tinh dịch nhiều nước sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, tình trạng này có thể đi kèm với các dấu hiệu khác. Hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức, nếu bạn gặp phải tình trạng tinh trùng lỏng kèm theo những đặc điểm sau.- Tiết dịch bất thường từ dương vật
- Đau khi đi tiểu
- Đau tinh hoàn
- Sốt
- Đóng băng
- Buồn cười
- Đau ở bụng hoặc lưng dưới
- Duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng
- Nghỉ ngơi đầy đủ, từ 7-9 giờ trong một ngày
- Tập thể dục thường xuyên
- Ngừng hút thuốc lá, vì hút thuốc lá gây ra nhiều tác hại cho cơ thể
- Không uống rượu quá mức
- Kiểm soát tâm trạng và căng thẳng
- Ăn thức ăn lành mạnh
- Tránh kiêng ăn thức ăn tinh trùng loãng
Ghi chú từ SehatQ
Đặc điểm của tinh trùng lỏng không phải lúc nào cũng nguy hiểm và đôi khi chỉ là tạm thời, tuy nhiên bạn vẫn cần đi khám nếu tinh trùng lỏng là dấu hiệu của một số bệnh lý. Hãy luôn cảnh giác nếu các đặc điểm của tinh trùng chảy nước có kèm theo:- Tinh trùng có màu vàng, đỏ hoặc nâu đỏ
- Sốt
- Đau tinh hoàn hoặc bìu
- Đau ở bụng hoặc lưng dưới
- Khó hoặc đau khi đi tiểu
- Rùng mình
- Buồn cười
- Có chất lỏng hoặc chất bẩn thoát ra từ dụng cụ quan trọng